中超联赛的重启虽然提上了日程，可是距离真正开赛还有一段时间，近期各支俱乐部都在有条不紊的进行备战。对于“三年级”的大连人来说，新赛季又是重新起航的一个赛季，面临的挑战和压力并存，他们做好准备了吗？
大连人新赛季面临挑战
大连足球在中国足坛占有重要的分量，他们重返中超已经踢了两个赛季，引进大牌花了不少的资金，可是成绩中规中矩，和球迷的预期相差甚远，何时能复兴，重塑足球城的辉煌，谁也说不清楚。除了自身的复兴任务艰巨，大连人还不得不扛起东北足球的大旗，因为现在东北足球的发展遇到了困难，中超球队仅有大连人一支队伍，长春亚泰、黑龙江FC、新辽足在中甲，以他们的实力和资本，冲超的欲望是否强烈呢？
大连人热身备战
大连人现在没有过多的精力去关注其他的东北兄弟，他们只能做好自己，立足中超，保证不降级是最低目标。休赛期，大连人引进了一批97后年轻小将，林良铭、吴伟、单欢欢、童磊、陶强龙等，大连人的用意十分明显，主打年轻牌，欲刮起青春风暴。近期的热身赛，大连人也是展现出不错的状态，分别击败辽宁城市和黑龙江FC，其中取得进球的球员有林良铭、崔明安、郑龙、孙珀、博阿滕。
龙东等外援未归队
其实，大连人的备战因为阵容不齐受到了一定的影响，主教练贝尼特斯还没有归队，同时也传出纽卡斯尔希望召回贝帅的“绯闻”，外援龙东、拉尔森、丹尼尔森至今也没有办法回到中国，陶强龙被上调至国青。客场的原因，大连人只能自己克服，球队该训练就训练，该热身就热身，不能被外界的声音和事情干扰。
大连人能否刮起青春风暴
今年中超的赛制一定会改变，考虑到大连人阵容的更新换代，以及赛程等诸多不可控因素，大连人新赛季的目标应该更现实和更务实，完成保级的情况下，尽可能提升排名（2018赛季第11名，2019赛季第9名）。