这是你和自己之间的较量。
与自己交战。
我喜欢那个。我喜欢它让人联想到的图像。我喜欢这种精神。我喜欢那句话的使命。在一个每个人都左右关注其他人正在做的事情的世界里，向内看是明智的。
在过去的 3 年里，我一直在打仗，这是我经历过的最有趣的事情。这是您如何成为最好的自己（没有所有的畏缩）。
理念
开始这段自我发展之旅时最好问的问题是问为什么不。我有一个简单的思考方式，就是这样：
我们在这里的时间很短，过上最好的生活是有意义的。
这不是坐在镜子前喃喃自语积极肯定的话，重新排序情绪板或给自己开一张 100 万美元的支票。这是关于成为最好的自己的实用性和现实性。
最重要的是，它只是感觉很棒。
使命
当你问自己想成为谁时，从某种意义上说，你是在描述自己的使命。您可能想要变得更健康、更快乐或更有经济实力。
这成为你使命的基础，而以使命为导向就是采取行动与你想成为的人保持一致。
我会给你一个我的品牌的例子。
使命：创造世界上最好的内容。
如果是这样的话，我的步骤很简单。我需要弄清楚如何创建最好的内容，期间。这意味着拆开每一个细节并对我的内容进行逆向工程。
- 分析头条
- 了解平台
- 了解什么有效，什么无效
你自己的使命可能是一样的。创造最好的你。所以你拉动你的每一个元素并问'我怎样才能让它变得更好'。
这让我开始自我反省。
自我反省
也许人类工具包中最强大的工具之一就是客观地看待自己并说“这是我不喜欢的，这是我喜欢的”的能力。
你的目标是多做你喜欢的事情，少做你不喜欢的事情。对我来说，我每周都会问自己几个问题，以鼓励深刻的自我反省：
- 这周我哪里表现出色？
- 什么东西给我能量？
- 这周我哪里跌倒了？
- 什么东西带走了我的能量？
- 我是否做了本周计划要做的所有事情？
- 如果不是，是什么阻止了我（我可以消除它们）？
养成问自己问题的习惯，让自己明白是什么点亮了你，这样你就可以无缝优化。
恐惧与信心
信心是阻止大多数人的一件事。
他们想成为最好的自己，想成为伟大的人，想拥有令人难以置信的身材、良好的人际关系和蓬勃发展的事业，但正是恐惧阻碍了他们。想法总是一样的：
- 我不够好
- 我不知道该怎么做
- 如果人们嘲笑我怎么办
坏消息是：所有这些都是真的。好消息是：这些都不会伤害你。正是他们的痛苦会让这场胜利变得值得。
成为最佳人选的第一步是寻找证据。
找到 1 个证据
您需要做的就是找到一个证据，证明您可以成为最好的自己。为此，你需要倒带你的生活并寻找证据：
- 你什么时候对自己所做的事情感到自豪？
- 你什么时候推动自己到达那里？
- 你什么时候让自己吃惊的？
对我来说，这是关于倒带并在我的生活中找一个时间去做我说过我会做的事情。我发现自己 14 岁。
当时我正在为莱斯特城女足踢球。我们去加拿大旅游了。那时我对比赛失去了所有的热情，我知道教练对我没有太大的信心。
有这场比赛，我在中路，我很无情。我不知道那天是怎么回事，但我只是饿了。我全身心地投入到所有事情中。
我得到了全场最佳，教练告诉我他很惊讶，很惊讶我能应付压力。这是我的证据，如果我愿意，我可以比我想象的走得更远。
你通过做找到自己
我们都很害怕。
没有人知道他们在做什么。这完全是一场“看看会发生什么”的游戏。但如果你想成为最好的自己（你已经做到了这一点，我猜你做到了），你可以。
你可以成为任何你想成为的人。
您只需要致力于该过程并找到您可以做到的证据。剩下的只是时间。