尼泊尔，是镶嵌在壮丽的喜马拉雅山脉和潮湿的印度平原之中的雪域国家，有着世界上最完善的徒步路线以及沿途完备的住宿餐饮设施。世界上共14座海拔超过8000米的高峰，它就拥有其中的八座，堪称“徒步者的天堂”。
在尼泊尔，连绵不绝的群峰、随风飘扬的彩色经幡亦或是峰回路转的山路都令徒步爱好者们心驰神往。
徒步在尼泊尔，蔚蓝的天空下雪山皑皑，可以让你在某一刻的安宁中，放下一切心无旁骛地欣赏它的美好，慢慢地，你会发现，你的心灵在雪山的环绕之中得到憩息。
尼泊尔有大大小小几十条成熟的徒步线路可供徒步者选择，徒步者应视自身不同情况综合考虑后方进行选择。这里将介绍尼泊尔主要的四条经典徒步路线。
一、最佳短途路线：PH
Poon Hill Trekking
耗时：3-4天
难度：一颗星
亮点：徒步时间短、难度相对较小，可远观鱼尾峰、欣赏日出
在尼泊尔众多举世闻名的徒步路线之中，位于安纳普尔纳峰保护区的布恩山小环线是最著名、难度最低、参与人数最多的一条徒步路线。
虽说小环线只能算是安纳普尔纳峰保护区大本营徒步路线的引子，常被户外高级玩家轻视，但它太适合初次到访尼泊尔的爱好者们在此小试牛刀啦！
别看这条路线短，但却非常的陡峭。在陡峭的沿途可看到别处所看不到的山川和古荣村落的美景，还可远眺安纳布尔纳峰。更棒的是，由于路途较短，你可以选择在此处露营，沉浸在满夜星辰的美梦里。
二、最佳中程路线：ABC
Annapurna Base Camp 安娜普尔娜大本营
耗时：7-8天
难度：三颗星
亮点：可以非常近距离地观赏安娜普尔纳峰，以及尼泊尔当地六千米禁登神山 - 鱼尾峰
在这条徒步线路中，你能真切感受到垂直高度的变化带来绝美、震撼的风景体验，饱览雪山、森林、草甸以及田园等景致，与美妙多样的大自然来一场完美邂逅。
在安娜普尔娜大本营，因为线路非常的成熟，所以基本上每走一、二个小时就会有一个营地。所以当你疲惫了，不妨停下脚步,在营地里看看路边的风景,享受那静谧的雪山景象。
相对其它高海拔的徒步路线来说，这条徒步路线的最高海拔只有4130米，对体力的要求不会很高，而且徒步的时间也不会很长，所有的户外运动爱好者都可以来此体验。
三、最佳中长程路线：ACT
Annapurna Circuit Trek 安娜普尔纳大环线
耗时：14-18天
难度：四颗星
亮点：360度全方位无死角欣赏雪山景观、安娜普尔纳峰及道拉吉里峰
安娜普尔纳大环线（Annapurna Circuit Trek）简称为ACT，是常年在世界各种徒步线路top10上榜上有名的徒步线路，号称全球十大徒步路线之首。
整个线路环绕贯穿安娜普尔纳山区，途中可以看到壮丽的安娜普尔纳山区各个山峰的风景。
令人惊喜的是一路上还有许多各具特色的小村子和各个民族的居民。所以这个徒步路线非常适合假期时间长，有一定户外徒步经验的小伙伴哦。
四、最佳山景路线：EBC
Everest Base Camp 珠穆朗玛峰大本营
耗时：14-17天
难度：五颗星
可看到世界第一高峰 - 珠穆朗玛峰、近距离观赏接触冰川
EBC是从珠穆朗玛峰脚下的小城卢卡拉到珠穆朗玛峰大本营的长距离徒步路线。
在此途中你可以近距离的接触“世界之巅”——珠穆朗玛峰，也可以徒步登上珠穆朗玛峰旁边的6000m+的雪山垭口，这听起来都让人感到十分的震撼！
因为这条徒步路线上有大量的冰川和近距离欣赏雪山群的绝佳观景点，所以是最佳山景徒步路线。但由于海拔落差非常的大，故徒步还是有一定的难度，比较适合户外经验丰富的驴友。
· 徒步最佳时间
一般来说，徒步活动十分依赖天气，所以天气的好坏决定着徒步体验的好差。
这四条经典的路线适合徒步的最佳时间都是每年的4-5月以及9-10月。这个时间是安纳普尔娜峰和珠穆朗玛峰山区气候相对稳定的时间，安纳普尔娜峰和珠穆朗玛峰的最佳攀登（登山）窗口期就是在这个时间段内，徒步亦如此。
· 尼泊尔徒步装备建议
在徒步旅行中，如何明智地打包行李是非常重要的。这时候我们就要考虑到许多因素。那在尼泊尔徒步，应该带什么呢?以下云及就为大家罗列一些装备清单。
1.登山杖：在市区和徒步起点处都有卖的，价格相对国内要便宜些。
2.头灯：山里的住所晚上大多没有供电，使用头灯照明会比较方便。
3.太阳镜、防晒霜：高海拔的紫外线，以及阳光照在雪山上的反射光还是很历害的。你必须要配备这些物品以保护皮肤不被灼伤。
4.睡袋：上山之后，住所一般只提供床位，没有被子。
5.服装：需要准备保暖帽、围脖、冲锋衣以及速干内衣裤等。非常重要的还有准备上羽绒服，山区的气候多变，有可能前一秒还是阳光普照，后一秒就狂风暴雪，羽绒服永远是背包里必备的服装。
6.鞋子：鞋子最好是防滑、防水及透气的高邦重装徒步鞋，这样可以有效的保护双脚在徒步过程中不被扭伤。
7.水壶：建议携带保温功能强的水壶，可以保证在寒冷的高山上喝上一口热水。
8.药品：带上感冒药、治疗腹泻和预防高原反应等药物，以及创可贴等紧急处理的外伤用品。
9.其他物品：地图、旅行指南、望远镜、大容量充电宝、照相机等。
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