朋友小张最近跟我说她和父母之间闹得很不愉快。小张刚刚结婚不久，前段时间跟父母讨论起了结婚时候的彩礼问题，母亲说，女儿结婚是大事，她和父亲都想要女儿风风光光地嫁出去，所以陪送给他们婚房，并强调说那套单元房是父亲多年辛辛苦积攒下来的，本想做弟弟的婚房或者作为二老新居，但是因为小张结婚时候婆家相中了这套房并愿意全款购买，小张父亲便一口答应，且并未将差价算在其中。
母亲的话，让小张压力很大，甚至有了负罪感。小张从小向就知道自己家境一般，父母是老实本分的拿着死工资，偶有条件靠自己的能力挣点外快，但都是辛苦钱，小张很少向父母张口要钱，她常常跟父母说要对自己好点，多关注自己的生活起居，没事别老想着帮别人做些什么。
然而父母却觉得一定要为儿女多做些事情，平日里只要一看到小张缺少啥，就执意要把自己刚买来的送给小张，刚开始虽然小张心里不情愿，推推也就要了，但是时间久了，小张发现母亲给自己的衣服款式既不时兴也不是自己喜欢的，自己甚至都没有想过自己喜欢什么需要什么，而且自己心里总是对母亲充满愧疚感。
当小张知道自己婚房的事后，心里一直觉得压着沉沉的重担，无法释怀，总想着尽快挣钱再为父母挣来一套新房，可因为能力有限，这件事就成了小张的心病，现在小张不能看其父母为自己做任何事情，她说：“如果父母有精力，我宁愿他们多照顾自己的身体健康和生活起居，而不是总盯着我为我做这做那。看着他们总是舍弃自己的来照顾我，这让我和充满了负罪感和亏欠感，我真希望他们能够自私点！”
别人家大多都为父母给的少而烦忧，而小张却为父母给的太多而负罪，虽有各种问题，但是小张家的边界感确实是个值得强调的问题。
什么是边界感
穿越边界
穿越边界
边界感是一个人对界限的判定或重视程度，《相处的艺术》将边界感定义为人与人之间，内心的自我界限，一个人如果边界感太弱，常常把自己的事托付给他人，或者将他人的事认定成自己的责任，并把自己的意愿强加给他人，强行跨入他人的界限。而如果一个人的边界感太强，就很难信任他人，建立相对亲密的关系。
在当代很多的家庭中，父母的边界感会相对较弱，他们会觉得，我是你的父母，吃苦受累生你养你，你有什么理由不听我的！你的婚房、你的工作、你的求学消费，全是我给的，你的房产证上还写着我的名字呢！你的全部都是我的，你凭什么不顺从我?儿女成家后的很多矛盾都源于无法适度地将新家庭和原生家庭划清界限，而造成的责任区混淆导致。
追本溯源
一个人的边界感是如何形成的呢？婴儿时期，人处于全能自恋阶段，那时候还没有自我边界意识，婴儿和母亲是共生的，母亲给婴儿无微不至的照料，你中有我，我中也有你，由于母亲对孩子强烈的爱，使得她很容易将其对婴儿的倾其所有的照料延续下去，却没有意识到，孩子逐渐长大的过程中，也需要建立自己独立的系统。
正如著名作家龙应台在《目送》中写到的，所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断的目送他的背影渐行渐远，你看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他在用背影告诉你：不必追。
爆发模式
很多父母会觉得，只要子女过得不开心，他们就觉得自己不配开心。因为父母把自己的情绪与孩子的感受联系的太紧密，为了让父母不那么担心或者满意，孩子常常让自己活成父母期待的样子，假装着自己的情绪，想象一下，一个人没有时间和空间做自己，而是不断用自己的生命书写着他人的期待，时间久了，自会不堪重负。
影响
《我家那闺女》中有个关于人生重要的排序，节目中，papi酱的排序是，自己第一，伴侣第二，孩子第三，父母第四。这引发了人们的一度热议，更多的年轻人选择将自己排在第一位，因为只有更好地解读自己的需求和感受，才可以更好地照顾和体恤到他人的感受，从而有章法从容地处理人际关系。越是感情好相处和谐的家庭，越是明白尊重彼此边界感的重要性，我在看书你在玩游戏，我在课堂看足球我在卧室写作，相得益彰，接受彼此的差异同时又彼此支持共同成长，这才是关系中最美好的样子。文章开始作者提到的小张的父母虽然无私奉献，确实没有读到彼此的边界，小张是个独立的个体，拥有自我选择和创造的能力，而其父母为其过多的付出而不求回报的表现，极大地突破了小张的边界感，而小张长期臣服于父母所创造的互动模式，也将自己的生活主动权交给了父母，时间久了，小张内心压抑的除了无能为力的负罪感外，还有wu寻无法求自己的生活方式的愤怒吧。
太弱的边界感，让我们肆无忌惮在别人的世界里来去自如，而忽略了彼此的真正需求，从而产生隔阂，反而适当的边界感却可以增进我们的距离。
如何做
戴上铠甲，走向和平之路
戴上铠甲，走上和平之路
那么我们应该如何在关系中保持适当的边界感呢？
首先，是要意识转变，告诉自己和他人保持边界感不是为了疏远，而恰恰是为了寻求和他人更融洽的相处方式，减少因为边界感缺失而造成模糊地带。
其次，表达立场，并坚守住边界，勇于用适当的方式说出长久压抑在内心的“不”。
边界无时无刻不存在于我们生活的方方面面，只是有时被纷繁的琐事弥漫了双眼，每当此时，记得回头找一找自己的边界，那一刻，我们便拥有了坚实的铠甲，那一刻，世界可以清净许多。