救命绝腿是指传统武术在搏击格斗中较为实用，能有效保护自己的腿法。
在搏击格斗中，由于技术、体力及其它客观因素使自己在进攻敌手或在第一手进攻失效后以及遭到敌手反击时而采取的具有保护自己生命，战胜敌手的有效腿法。
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以下图示中，穿白鞋者为我方，穿黑鞋者为敌方。
（接上篇）
七、乌龙翻身摆踢腿
我方左臂被敌方反拧至背后（图7-1）。敌方欲以右膝顶撞我方臀部或腰部（图7-2）。我方在敌方右膝刚一接触时，立即将左腿插入敌方左腿外侧，并迅速借助敌方撞击之势仰面摔倒、翻身、转体，用右臂和右腿外侧面摆踢敌方的胯、肋、腿部将敌方击倒。我方仰面摔、倒插腿、摆踢要同时进行，切不可有先后（图7-3）。
八、十字飞球加一腿
敌方上左步，以左崩拳进攻我方腹部；我方立即以左步向外格挡防守，同时用左脚挑击敌方的裆部，并以右掌砍击敌方颈部左侧（图8-1）。紧接着，我方左脚落地，并迅速向左后转身以右腿外侧摆踢敌方后跨或后腰或大腿等部位，将敌击溃（图8-2）。
九、倒踢紫金冠
敌方将左腿插至我方身后，以左臂横抹我方颈部，欲将我方向后摔倒（图9-1）。我方立即以臀部紧靠敌方的左跨，顺敌抹颈之势，身体顺势后仰以右脚反向勾踢敌方面部（图9-2），将敌重创后顺势后滚翻站起，做好下一步格斗准备。
十、窝心腿接滑踏腿
敌方上左步，抡右臂以右劈拳进攻我方头部；我方立即上左步近身，以左掌上托敌方的右肘臂以化解其劈拳进攻，同时以右脚蹬踢敌方裆部或腹部，并以右掌推击敌方心窝（图10-1）。紧接着，我方不等敌方变化，右脚顺势向下踩踏敌方的膝盖或胫骨或脚面，同时趁敌后仰之际，用右肘撞击敌方上腹部，将敌击溃（图10-2）。
十一、提膝压肘腿
敌我双方均以右格斗式对峙；我方向前滑步近身，同时以右劈拳进攻敌方的头部；敌方以右臂上架格挡防守（图11-1）。敌方接着右脚向前上步至我方裆下，同时换左手上托我方右肘臂，并向前俯身以右臂向上搂抱我方右腿（图11-2）。就在敌方低身抱我右腿之时，我方右臂回落屈肘，以肘尖回撞敌方头部，同时右膝顺势用力上提以猛力撞击敌方面部，将敌重创（图11-3）。
十二、螳螂手接侧蹬腿
我方以左手刁拿敌方左手腕，并以右螳螂手（五指并拢成钩形）的勾背斜击敌方的太阳穴，同时起右腿扫踢敌方头部；敌方挣脱左臂并蹲身低头躲过我方的右腿扫踢（图12-1）。敌方躲过我方扫踢后，欲进步挑击我方裆部时，我方右腿一落地，并迅速转身起左腿蹬踢敌方身体，将敌方蹬踢在地（图12-2）。
（未完待续）
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