今天为大家带来的是耐克的一双日常训练跑鞋，这双跑鞋定位是传统轻量化节奏类型训练跑鞋。
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Rival Fly3也是在2代基础上提升了跑鞋的缓震性能，当我穿这双跑鞋的时候，甚至让我瞬间回到了当年飞马系列的经典表现。
关于这双跑鞋的中底配置，前掌会有一块AIR ZOOM气垫，而后掌则是PHYLON泡棉材料。这一组中底配置其实也曾静出现在很多耐克的跑鞋之中，在初上脚的时候后掌落地可能稍微会有点偏硬，比起飞马系列的REACT材料会更加韧一些，但是也正式这次中底厚度不高又是偏硬的材料，在运动过程中完全没有飞马系列的泄力感，如果我们在体测中需要提速的话它不会给我们造成任何困扰。
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前掌气垫面积不算太多，基本是覆盖在了前掌中心的位置，如果用前掌落地时候还是能感受到气垫回弹，只不过并不像飞马那种前掌覆盖的饱满回弹。这次Rival Fly3可以毫无疑问的说它能完全符合速度训练或是短跑训练的需求。我个人觉得Rival Fly3使用的途径比起飞马系列也是更广，也算是耐克中端价位跑鞋中的万金油式跑鞋。这次中底反馈在长距离训练中也有着良好的回弹保护，不用担心会被踩实。
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在外底部分，用到了大面积耐磨橡胶材料的覆盖，前掌部分也式基本被硬质材料覆盖，并且前掌部分能看到纵向线的切入，这样的设计可以提升整双跑鞋的灵活性。与此同时，这次还有一块分离式的横向防撞垫，有助于减轻脚步的冲击。在整体的外底抓地力上，在轻微湿滑路面也能保持优秀的稳定水准。
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鞋面部分，Rival Fly3鞋面非常结实，更为厚实柔软的网眼材质不管式长跑还是短跑训练都很舒适。鞋带扣位置用到了多组类飞线的牵引，在系紧鞋带以后的包裹体验非常好，但是这里有一点，我不太习惯的式鞋舌部分的不对称设计，在运动过程中鞋舌会不自觉的向下滑动。
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总体而言，作为耐克目前性价比不错的多功能训练跑鞋，它能提供不错的脚感，防滑以及鞋面锁定，Rival Fly3可以作为初跑者日常的跑鞋以及进阶选手的训练跑鞋。