今年夏天时尚圈最hot的事儿应该就是下面这帮中国身材最好的男人们组成了个team——中国超模明星足球队，瞬间粉丝量激增，赚足眼球。今天，他们在宝力豪拍全新一组“肌肉”大片，我被队长纪焕博拉过来，跟他们一同训练，顺便跟他们聊聊关于身体和旅行那点事儿，他们竟然都喜欢去海边！ (进入“悦游中国”订阅号更多精彩服务)
去年9月，纪焕博去成都出差，工作完想去踢足球，于是跟同行的一位男模穿着球衣球鞋奔赴球场，走在大街上，吸引了一大帮小姑娘（也有小伙子）跟着来观战。回到北京，纪焕博就想，谁说运动就不能时尚？干脆组一支全由男模组成的业余足球队！于是纪焕博就着手准备，在微信上组了个大群，把感兴趣的超级男模们都拉到一起，“这也真是前所未有，大家不是年龄阶段、不是一个经纪公司、甚至不是一个城市的”。
过完年，球队开始正式组建，纪焕博对队员的要求：首先必须要有足够的热情，爱踢球，爱运动；二是要有自己的力量和作用，因为没有工作人员，所有事都要靠队员来完成。他们有名气大的，有球踢的好的，有擅长做媒体工作的……3月，确定下来23人，很多模特们平时生活在世界各地，所以要保证随时都够一个队十几人而且位置齐全并不容易。大家都是从兴趣出发，出乎纪焕博想像的团结、不计个人得失。6月初他们就去了一个小学，因为李大为（在巴西与卡卡一起训练的中国球员）回国后在那里组织了一些小朋友球员，4年时间完全不计报酬带领他们训练，央视用4年给他们拍纪录片。超模们跟小朋友踢比赛，让孩子们劲头都十，正能量十足！队员们回来决定之后要多进校园，小学、中学、大学。
他们虽然不是专业球员，但水平可不低。队员中有至少一半参加过专业训练和专业球队，比如白子健曾在上海队，韦国强在陕西国力，丁一在河南建业，还有张超等等，也有人还入选过国青队。教练是孙继海，他是纪焕博的好朋友，联赛间歇期或他回北京的时候，每天都会来踢球，指导，而且是无偿的。
这是7月初的一天，天气好的不得了，他们来到宝力豪健身俱乐部拍最新一组“肌肉”大片，纪焕博叫我过来一起，健健身、聊聊天。超模们边练边拍，因为要让肌肉呈现最好的状态，我也被他们指导着练。不过练了没两下，我就发现，器械区除了超模们和我，已经没有别的男性了——他们都去跑步机区了。女会员们倒是聚到了这里，脸上范着红晕，羞涩地拿手机拍照。没多会儿，他们脱掉了上衣，我就以强度和力量跟不上，默默地换到了跑步机区…….
Q&A
纪焕博
1. 为什么组织超模足球队？纪焕博：中国模特越来越受关注了，越来越多的模特能去到四大时装周，足球一直也很火热，我想把足球和时尚组合在一起，能影响一些喜欢运动但不懂时尚的人，或是一些不喜欢运动但喜欢时尚的人，让他们都来到我们的世界里。
2. 最满意自己身体哪部分？纪焕博：跟那么多年轻队友在一起，我真是不好意思说满意自己哪部分了……状态好的时候腿部还可以吧。
3.如何训练？纪焕博：除了传统的深蹲等力量训练之外，我还经常会加入一些小肌群的训练，比如侧蹲、碎步跑、会让身体更加敏捷。其实我平时很少去健身房，更多是队员们做一些竞赛类训练活动，结合技术一起练，更好。
4. 喜欢去哪里旅行？纪焕博：喜欢去有海的地方，有阳光沙滩，这是最好的舒缓身心的方式。
5. 旅行时如何锻炼？纪焕博：我不管到哪里都踢球，通过足球跟当地人交流，还能感受真实的当地文化。
蔚方卿
1. 怎么加入球队的？蔚方卿：我跟这个球队太有缘了，我在纪哥朋友圈看到他们去踢球，比赛又失利了！我就评论：我是不是该加入了！结果纪哥就叫我来了，我有特长，头球！
2. 最满意自己身体哪部分？蔚方卿：最满意自己的胸肌。平时平板推胸，我每周只练三四次，每次只练一个肌群，练到40-60分钟，一周一个循环。
3. 你最近走了很多大秀蔚方卿：去年夏天，我本来没太抱希望，就想带着女朋友（现老婆）去旅游一下,顺便面个试，你想想竞争压力有多大，全世界最好的模特都来了。前年才走了两场嘛，开销也挺大的。不过去年我老婆支持我，一定要去。结果面的几乎都成功了，走到腿软！D&G、armani 全线、DSquared2(这个我每年都走) ……后来太累了，巴黎都没去，旅游没旅成。
4. 旅行期间怎么锻炼？蔚方卿：没劲练了，歇着。时尚圈越来越喜欢用中国模特，像Dior今年第一次用中国模特，用的我们公司一个小鲜肉，我就踢球吧，把机会多留给小鲜肉们。踢球多了，即能保持身型，又有利于健康。
5. 下一个旅行计划是？蔚方卿：今年宝宝出生，米兰我都没去，明年可能会带宝宝和老婆一起去意大利吧！
采访结束，蔚方卿给我发来了他儿子的照片，我争得他同意后，分享给大家。
戚迹
1.你的职业不是模特吧？戚迹：对，我是演员，不过我不比他们矮吧，而且球踢得也不错，纪哥就也让我参加了。
2. 最满意自己身体哪部分？戚迹：最满意自己的肩部。肩部我一星期只练一次，练别的地方其实都能带到肩，每次前中后分开练，一个小时之内完成。
3.有什么健身心得？戚迹：健身不能时间太长，要在最短的时间内把今天要练的肌群全部做完，每组间隔不能超过三十秒，如果把时间拉长，就没有效果。并不是时间长就有效果。健身一定要注意力集中，因为人体的兴奋点不可能很长，练完注意饮食、好好休息、一段时间后一定有效果。
4.旅行中如何健身？戚迹：我没时间单独旅行，每次拍戏就当旅行了，不累的话就做有氧。
王雨甜
1.你什么时候加入超模足球球队？王雨甜：其实我大三才知道有模特这么个行业，咬着牙毕了业才开始做模特，我就来北京了。不过还好，我是硬汉类型，晚点没关系。纪哥一开始组队我就参加了。
2.作为一个非运动员非模特出身，你是怎么训练自己的？王雨甜：我喜欢健身，也研究健身和营养的书。健身每周4-5次，每天最多不超过练习两个部分，因为你即要达到训练强度，又要保证让身体有足够的休息，加上有氧一般也别超过。保证4-5个动作，每个动作做3－4组。
3. 最满意身体的哪个部分？王雨甜：全身皮脂，我脂肪含量低。你自己需要清楚自己的身体状态、消化吸收，控制自己的皮脂，不存在单独减哪里，胖就是全身胖，要全身皮脂下来后再刺激局部才会有好的效果。饮食养成习惯就好了，知道哪些该吃哪些不该吃，哪些适量。如果你能保持训练强度，基础代谢上去了，一天喝个啤酒都不会胖，还是天然抗氧化剂。
4. 如何做有氧？王雨甜：有氧要做到30分钟以上才消耗脂肪。可以考虑先做力量，再加个十分钟有氧，就能达到平时30分钟以上的效果。训练前后千万别忘拉伸，非常关键，不会让腿变粗。
5. 聊聊旅行？王雨甜：我刚从巴黎回来，2号就去纽约了。每到一个城市的感觉完全不同，纽约的节奏可能适合我，早上5、6点我下楼跑步就看见各种行色匆匆的人，我就会觉得一定要努力，才能打出自己的一片天。我喜欢快节奏，我不是坐办公室的人。旅行期间，我只跑步。
叶周
1. 怎么加入超模足球球队的？叶周：我是体院毕业的。平时特别喜欢足球，我刚来北京的时候，偶然的机会知道这个足球队，特别喜欢这个集体，就一直参加，我是队里的主力后腰。
2.最满意身体的哪个部分？叶周：我最满意我的腹肌，负重仰卧起坐 20公斤x4组，每次去健身房，都要练腹肌，一次不断，每次3－4个动作，不数数，每个都练到力竭为止！
3.喜欢旅行吗？叶周：喜欢自己出去玩，最喜欢去泰国，服务好，舒服便宜，每年至少一次，晒晒太阳，也是身材练好了去秀秀身材！上次跟杂志去柬埔寨，拍完杂志自己骑摩托车玩了个遍，也特别爽。
4. 最想去哪里？叶周：我最想去瑞士，感觉那边是一片净土。
毛元勋
整个拍摄和训练过程中，毛元勋一直就没有停下，你们感受一下…….....................
文章来源悦游独家稿件采访、撰文：孙民图片提供：中国超模明星足球队摄影：晓明妆发：刘私坤@东田造型微信编辑：Steven原创内容，转载需注明出自悦游中国.....................
说青岛是国内最佳避暑海滨城，不服来辩！