谁不想成为球场上的明星?
可是为什么总接不到球?
总用脸接球?
为什么我们接球接不准?
球类游戏是对视觉、四肢协调和手眼协调的要求很高。对于0-13岁的孩子,球类运动也可以很好的促进大脑的发育。
球类运动是可以促进大脑的哪些功能发育?
视觉追踪能力
视觉聚焦能力
深度视觉
动态视觉记忆
四肢协调
手眼协调
上下肢力量
运动企划
不同年龄的宝宝适合哪些球类运动?
1-2岁的球类运动:
滚球:把球用双手滚出去
抓球:让宝宝们追逐飘动的气球和家长缓缓抛出的轻质球。

2-3岁的抛接球运动;

2-3岁的踢球运动;

3-6岁的球类运动;
拍球;
羽毛球;
乒乓球;
如果你的孩子在进行球类运动时有如下表现,请特别留意孩子的视觉发育是否正常:
1、看到滚过来或抛过来的球闭上眼睛
2、在进行与年龄段匹配的球类运动时如总是接不住
3、孩子的视线不能跟随球的运动轨迹
我们一起看看孩子接球时大脑是如何工作的?
孩子的眼睛需要一直追踪着球的运动轨迹(我们将这一过程称之为视线追踪),随着视线追踪的过程,孩子的眼睛将收集到的有效的参考数据,如球来的方向、速度、球的大小等传导到内耳前庭系统,再由内耳前庭系统传达到大脑,大脑收到准确的数据后才能对身体做出正确的指令,使接球这一系列动作得以完成。
如果孩子的眼睛不能为大脑准确提供数据,结果是怎样?
或许迎面而来的球给孩子的眼睛带来了巨大的冲击,孩子在接球的瞬间闭上了眼睛而错失了接球的时机;或许孩子辨别错了球来的方向而接错了位置;或许孩子错误判断了球的速度,过早或过晚的做出了无效的接球动作。
你想第一时间了解孩子的身体状况吗?
想拥有科学的运动和营养指导吗?
关注睿莱健康↓↓↓让你的孩子拥有健康好体质。
微信公众号:ruilaijiankang(长按复制即可)
健康顾问微信:ReliableCS