在赛后的比赛统计中，
我们总爱统计一名球员的跑动距离有多少。
跑动，
是一名球员能为球队做出的
最基本的贡献，
可以为队友创造空间，
也可以从绿叶摇身一变，
成为绝命杀手！
来看一看近日刚刚离开兵工厂的小老虎沃尔科特的一次精彩跑位——
来看一看近日刚刚离开兵工厂的小老虎沃尔科特的一次精彩跑位——
不是每个人都像沃尔科特一样，
有着令人艳羡的速度，完成最后一击。
向默默喂饼的本泽马们致敬！
言归正传，我们今天带给大家的，
关于进攻中跑动的练习应当如何设计！
练习一
年龄：U15+
参与球员人数：4球员+1门将
强度：中
基本信息
中路进攻
年龄：U15+
参与球员人数：4球员+1门将
强度：中
步骤详解：
1. 球员1从中圈开球，传给球员2；
2. 球员2接球回做给球员1，并向对方球门作如图跑位，继续接应；
3. 球员1接到球员2的回做后，继续向前传送给球员3；
4. 球员3接球后快速传给跑位后的球员2；
5. 球员2接球瞬间，球员3和球员4同时向两侧拉开接应；
6. 球员2接球后继续带球向前推进进攻完成射门，也可以选择传给球员3或者球员4。
执教要点
-
球员3、球员4跑位拉开的时机
-
传球精确度
-
决策能力
进阶设置
在数次练习后，可将最后两根标志杆替换成真人中后卫进行防守。
在给青少年球队执行此训练方法时，需要预估其个人技战术水平，以及保证他们对2vs1,2vs2,3vs2有基本的认识。
我们在聚运动VX（JUJUSPORTS）里为大家准备了另一套训练边路跑位的教案以及“敲黑板划重点”内容，欢迎前来了解。
【聚教青训】栏目不知不觉已经到了第11期，我们将继续带给大家专业的教案分享。
下一期再见！