女儿刚满周岁的时候，有一天姐姐来家里跟女儿玩，她不时盯着女儿的腿，说总觉得女儿的腿有点弯，有点像罗圈腿了。我当时没觉得，但也不敢耽搁，隔天就直接去了儿童医院检查。结果真是罗圈腿，还有点肋骨外翻，生理性不是很严重，医生说等孩子慢慢发育好了双腿有劲了会自行改善，现在不需要特殊纠正，让我们多补钙多晒太阳少走路，把我们打发走了。现在女儿三岁十个月了，双腿已经基本看不出来罗圈腿了。
这中间我总结了一下，导致罗圈腿的原因主要有几个
1、过早走路。我女儿没满十个月的时候就会站了，没到周岁已经能稳稳的自己走路了。而孩子小腿骨软，过早走路容易导致膝关节变形，很容易造成罗圈腿。
2、缺维生素D3。很多家长都知道也会给孩子补钙，却不知道维生素D3才是关键，D3是促进钙吸收的，如果身体缺乏D3，补再多钙吸收不了也没用的。
3、不良坐姿。女儿从学坐以来一直喜欢W型跪坐姿势，一开始觉得孩子那样坐着稳当不容易摔，可时间久了，对于内八特征的宝宝来说，这种姿势更加重了腿部的变形。
4、学步车。不得不说学步车真的碰不得，虽然经常听到有人说谁谁谁从小坐了不也一样没事吗？其实坐与不坐没什么好争论的，但孩子的腿形才是最重要的。孩子坐在学步车走路姿势和平时正常行走姿势根本不一样，时间一长，日积月累的，容易造成膝关节变形。
之前医生嘱咐少让孩子走路，但那么小的孩子能走会走了，你根本拦不住，也不会乖乖让你绑腿，我选择的是继续补钙，并且坚持帮她按摩腿部，做夹腿运动，基本一坐下有空就按按。
夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松，然后重复N遍，平时有空就可以按，不需要任何工具。
罗圈腿在宝宝3岁前是黄金矫正期，和父母在一起的时间也更多，更方便父母进行矫正训练。
