今天晚上8点45分，国乒队将从训练局的天坛公寓出发前往机场，乘坐CA907航班（7月21日凌晨0点15分出发）经马德里转机飞往巴西圣保罗，那里有中国代表团的训练基地。
7月18日，中国代表团成立，国乒队员在人民大会堂合影，他们此次里约行的目标的是包揽四金。
7月18日下午，中国代表团在人民大会堂成立时，国家体育总局局长刘鹏就表示里约不同于以往的奥运会，气候和时差对队员们来说都是不小的考验。为此，体育总局特意设立了工作保障部，并在圣保罗组建了训练基地。圣保罗离里约热内卢只有400多公里的距离，无论是气候还是各方面条件都比较相似。奥运会前两周时间，大部分国家队都将前往圣保罗训练基地，提前适应时差和气候。
7月15日，国乒男女队结束队内热身赛，分别从威海和成都返回北京。回北京短短几天，国乒队也并未闲着，他们只休息了一天，其余时间一直在总局训练局训练。
谈及里约奥运会目标，刘国梁并想让队员们背上包揽4金的压力，尽管带走4枚的难度并不大。“我们要面对困难，又不保守，主动进攻去拼金牌，把压力看成动力，这才是我们应有的战略。”刘国梁希望队员们能轻装上阵，不管是赢是输，不留遗憾就好，“中国乒乓球队赢了金牌很正常，即便输了，对这项运动发展来说也没什么不好。”
前几天，男乒队长马龙在接受《人在奥运年》采访时坦露心声，称里约奥运会对他来说是一段“新鲜”的旅程，“无论是精神状态，包括 对奥运会的憧憬，包括身体状态，都还是很新鲜的。”
这是马龙的第二届奥运会，确实他第一次出战单打比赛，未知的压力一直伴随着他，“压力只能适当排解 ，但真正要完全排解就非常困难。”马龙说因为奥运会就在里约，不可能换成公开赛那种场地，“在一届奥运会中能参加乒乓球男子单打比赛的，全中国只有两个人，觉得是荣耀也是压 力。心情不好或者压力大的时候想到只有两个人参加，心情也会好点。”
此前，国际乒联曾做了一组采访，让运动员梦预测里约男单冠军，包括萨姆索诺夫、郑荣植、李尚洙、费格尔等人都表示“马龙将夺冠”。当然，马龙的预测也是自己夺冠，信心十足地给自己投了一票。
女队方面，李晓霞近期调整得也不错，主管教练李隼给弟子的建议就是“尽可能屏蔽一切外界影响”。李隼的教练生涯很完美，带出了王楠、张怡宁和李晓霞三个大满贯，他在调教队员心理方面有自己的一套东西。
“在奥运会一定要屏蔽外界的干扰，其实真正造成队员紧张的东西都来自外界，而不是一场球就能让队员怎么样。”李隼表示他一般会带队员去运动员村的健身房，或者几个队员在屋里一起玩，因为奥运会比赛比较集中，休息时间长，有很多时间待屋里玩。