女人在结婚后，常常把所有的时间都放在家人身上，几乎全部的心思也是放在爱人和孩子的身上，时间长了容易忘记了自己心中追求的生活样子。
女人该清醒了，因为她已经认识到，迷失自己的样子一点都不好看，整天责骂对方也不是自己想要的原来生活的样子。自己的情绪都控制不了，自己都改变不了自己，如何让对方改变呢？
女人清醒了，她认识到自己既然无法改变对方，那就改变自己。男人结婚后依然保持自己的兴趣爱好，哪怕孩子生病发烧又或者是肠胃炎，男人想去踢球依然会跑去踢球。留下女人自己一个人带孩子去诊所看病打针或输液。男人想打游戏不管白天或者黑夜。依然饭前饭后打游戏，又或者起床打游戏睡前打游戏。
儿子在一天天长大，大儿子喜欢看他打游戏，女人不希望儿子长大后和他的父亲一样沉迷在游戏里面，更何况孩子现在还在上学，大人自己都控制不了自己不打游戏，更别说孩子可以控制自己不去喜欢看他游戏。
大人的行为时刻都在影响着孩子的成长。内心担忧的女人看到正在打游戏的男人，她就责骂男人：
“你可不可以别总打游戏，特别是孩子在家的时候，不要在孩子面前玩游戏可不可以？别整天在家里没事干一样，除了玩游戏还是玩游戏。”
正沉迷在游戏里面的男人不耐烦地说：“你别整天唠叨唠叨，烦不烦？你以为你这样大吵大闹我就不玩游戏了吗？你看看你现在这个样，怨妇一个抱怨这抱怨那。”
女人不希望自己活成怨妇的样子，女人冷静下来，开始反省自己的生活。指责和责骂不但不能解决问题，甚至让这个家庭充满了怒气和怨气，根本解决不了问题。难道大人们常充满了抱怨不也是影响孩子的健康成长吗？没有一个人会喜欢被别人批评和责骂的。女人开始让自己的重心不再全部放在男人和孩子的身上，她告诉自己如果不能让我赞美肯定对方，那么就让自己沉默不言。
清醒的女人要改变自己，要重拾自己，过自己喜欢的向往的生活。女人冷静下来，清醒过来了。她的抱怨越来越少了，她把过去用来抱怨的时间，把该干的家务都干了，闲下来的女人会陪孩子玩一会。之后女人会做自己喜欢做的事情，女人开始去看书，安静自己的心。让自己的心思跟随著者的思想，让自己沐浴在书海之中，忘记了烦恼。女人喜欢拍摄，她只要一出门就常拍摄蓝天白云或者美丽的风景，美丽的景色总是能悦女人的心。女人开始自学弹琴，弹琴的时候，心就会安静下来，大脑里专心记住每个音符歌谱，一个谱一个谱去认识，一个音一个音地弹奏出来，慢慢地学会了一小节，再到一小段歌谱，最后弹奏出一首完整的歌曲。自己弹奏出来的琴声可以让女人的心安静又舒暢。
女人喜欢安静的自己，女人喜欢改变后的自己，女人除了爱家人之外，还学会更加爱自己，更好认识自己。清醒的女人，过自己喜欢的向往的美好生活。
