在业余球场上,如果你常常能够传出这样的球,那么你一定算得上“会踢球“。

但是能够从容长传的业余球员真心不多,多的是连大脚都开不起来。那么究竟如何长传,今天我们就一起学习一下。
1 踢球部位
一般高球长传,使用正脚背踢球的侧下部,如下图

动图体会一下

2 身体倾斜
长传时,身体需要有一定角度的倾斜,为了更好的控制方向和身体平衡,如下:

3 脚腕绷直
踢球的一瞬间,脚腕一定要发力绷直,不然很容易踢跐。

基本上,领会以上三个技术要领,假以练习,就能够练出一脚精准的长传。
但更重要的,在球场上技术的运用一定要灵活:比如当你想传出短平快的远距离传球,那么触球部位就要跟上面提到的有所不同,需要更接近球的中部,而不是底部,如下:


这样传出去的球,球速快、方向直、队友容易停。
各位,勤学苦练是踢好球唯一的秘诀,练起来吧!踢球者们
踢球者
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