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文：【法】劳伦斯·萨隆
绘：吉勒·拉帕波尔
译：余轶
海豚出版社
以下是绘本插页及文字
起床道声“早上好”，迎来一天好心情。
勤换衣服勤洗澡，
苍蝇不会来找我。
如果没有仔细找，就不能说“我找不到”。
（我的大象在哪里？）
浴缸不是游泳池，
什么？你说里面有食人鱼？
那也不能把水弄得到处都是。
就算是要全世界最大的肥皂泡，
也不能把肥皂全部用掉。
因为爸爸踢完球会臭臭的，
他很可能需要洗个澡。
当妈妈说：“别闹了！”
我立刻就不闹了。
好的，妈妈。
不玩火柴、打火机，
不碰炉灶和天然气。
妈妈又不是消防员。
过马路前要仔细看，
左边看完右边看，
右边看完左边看。
糖纸不能随地扔，
更不能塞进弟弟的纸尿裤里。
我得把它扔进垃圾桶，
或者装在自己的口袋里，
装在爸爸的口袋里也行。
（爸爸！有个牙医在跟踪我！）
不能说：“真是个大笨蛋！”
除非你的狗狗就叫“大笨蛋”。
不要跟陌生人走，
哪怕他看起来像个好人。
哪怕他说他的狗狗走丢了，
想请你帮忙一起找。
哪怕他的狗狗也叫大笨蛋。
（记住，这一点非常重要！）
吃饭的时候要保持安静、讲究卫生。
不要学稀里糊涂、邋里邋遢的小猪。
我只能用手捏自己盘子里的薯条吃。
不能像只长臂猿，
把手伸进妈妈的盘子里。
吃豌豆时不能哼哼，
吃花生时不能哼哼，
吃花椰菜时不能哼哼，
吃四季豆时不能哼哼，
因为这样很容易呛到。
（当然，你是肯定不会吃青菜的！）
满嘴都是食物的时候不要说话，除非是在紧急的情况下。
到了收拾碗筷的时候，
我不能往厕所逃。
（收拾桌子！）
当妈妈说：“吃饭的时候要端着盘子！”
我要乖乖照做，
哪怕那不是盘子，而是碗。
呵呵。。。。
当妈妈把城堡、公主、王子、森林、花园、小鸟和七个小矮人都画得很好，
却把巨龙画得很糟糕时，
我不应该取笑她。
（嘻嘻，爸爸比你画得好多了！）
当妈妈说她已经很累了，
不想再玩公主和巨龙的游戏，
也不想玩睡美人和王子的游戏时，
我不应该继续缠着她。
妈妈又不是王子。
如果妈妈已经说了“不行”，
那就不能再跑去问爸爸。
哪怕我知道爸爸一定会答应。
不能说：“我要喝水！”
应该说：“亲爱的爸爸，我口渴了，请给我倒杯水好吗？”
（也不能说：“我要吃饭！”）
当爸爸与别人谈话时，
我不能随便插话。
哪怕情况十分紧急，
哪怕我有可能忘记自己要说的话。
（哦，原来你想说这个！）
睡觉前，不能缠着爸爸不停地讲故事。
爸爸很辛苦，他也需要休息。
不能每天晚上都对妈妈说：
“妈妈，我要跟你睡。”
因为跟妈妈一起睡得人是爸爸。
不能对妈妈说：“哼，我更喜欢爸爸一些！”
爸爸就不会把我弄疼，因为他从来不给我梳头！
尿尿时要对准马桶，
不能像洒水似的，弄得到处都是。
上完厕所要记得冲水。
如果一直冲不下去，就要去找妈妈帮忙。
（往马桶里呕吐的是我爸爸。）
离开房间时要记得随手关灯。
放心，布娃娃们不怕黑。
在公交车上，要把座位让给老人。
在沙发上也是。
哪怕那位老人就是我自己的爷爷。
不能在房间里“蹬蹬蹬”地到处乱跑。
我得为楼下的邻居着想。
哪怕他们经常不在家。
“经常不在家”不等于“一直不在家”。
不能在家里玩滑板车；
不能在家里玩水枪；
不能在家里踢足球；
不能在家里玩轮滑。
除非外面下雨了。
不能一边跑一边叫着吓鸽子。
我又不是西班牙猎犬。
要经常拥抱自己的爸爸和妈妈，
一天至少拥抱5次。
这样做十分有益健康。
我很高兴，
可高兴啦！
我很快乐，
相当快乐！