今天和大家聊聊膝关节交叉韧带的那些事儿。
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膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨平台以及髌骨构成，是人体各种活动中负荷较大的关节，所以损伤几率也比较大，其稳定性主要依赖于特殊的韧带以及周围肌肉的支持，其中膝关节内的2根交叉韧带起到了极为重要的作用。
膝关节内的交叉韧带有两条，分别是前交叉韧带和后交叉韧带。前交叉韧带位于髁间窝的前方，起于股骨外侧髁的内侧面，斜向前下方止于胫骨平台髁间嵴，有限制胫骨前移的作用。后交叉韧带位于髁间窝的后方，较前交叉韧带短，起自股骨内侧髁的内侧面，斜向后下方，止于胫骨平台后下方，具有限制胫骨后移的作用。
关节镜术中所见正常的前交叉韧带
近年来随着经济水平的不断发展以及全民体育的普及，越来越多的人开始加入到体育运动中去，这自然而然地会引发更多的运动损伤，膝关节的交叉韧带损伤就是其中之一，常见于足球，篮球，羽毛球等运动项目中，像足球明星罗纳尔多、篮球明星罗斯等一些著名运动员的膝关节交叉韧带都断过，经过韧带重建手术后又重返了运动场。
交叉韧带损伤在临床上一般表现为膝盖的疼痛、肿胀和活动障碍，急性损伤可能会在受伤时感觉或听到“砰”的响声，并伴有急性血肿，而陈旧性的损伤则会有明显的膝关节不稳感，在运动中会下意识地避免患肢落地或者支撑身体。典型的前交叉韧带损伤发生于起跳落地动作时，膝关节过伸，或者足固定时膝关节做扭转、外翻动作。典型的后交叉韧带受伤多为高能量伤所致，如交通中的急刹车损伤、重物砸伤、高出坠落等，胫骨前方收到向后的*力暴**所致，也见于足球等对抗性运动中运动员足跖屈位时跌倒的跪地伤，常合并其他韧带损伤。
膝关节的结构复杂，所以临床诊断很重要，只有清楚地找出病因才能够对症治疗，经常有患者由于早期诊断不准确，治疗不恰当，而使得病症越拖越重，越拖越复杂。不仅影响自己的生活质量，也会影响自己的精神状态。
通过以上介绍，希望大家能对膝关节内两根重要的交叉韧带能有一定的了解。如果您遇到了上述疾病的困扰，一定要请运动医学科的专家为您诊断清楚，排忧解难。