我大学同门师哥（妻子是俄罗斯人）现同妻子、女儿还有岳父母生活在俄罗斯。今天他在同学群里分享了全家患新冠肺炎的亲身体验，经作者同意，我把他群聊内容转发如下：
这是我和家人的亲身体验——在百年一遇的这种病毒兴风作浪接近尾声的时候，我家三口加上岳父母还是不幸中招了。大家想知道感染新冠肺炎是个啥滋味以及其危害程度吗？
好的，得分几次来描述/阐述，因为这罕见的灾难不是几句话就能说清楚的。首先，必须得说说怎么感染的。
通常，夏季里我会与岳父母一起在别墅园劳动，期间，要在一起坐在小厅里围着小饭桌吃饭，这就有了相互超近距离接触的机会。而岳父对待疫情的态度一直是我担心的——他是没人时戴口罩、有人时不戴。所以他是第一个感染的，两天后我发病了。99%的可能是他传给了我。然后岳母、妻子、女儿都感染了。我的确诊是买测试纸自行确诊的——出现了两个红杠，后经医院透视、验血加以验证了。女儿测试结果也是双红杠——但第二个红杠特别浅，表示弱阳。岳父母则拒绝看医生，也不做测试 ，老婆也不做检测。
结论：近距离接触人不戴口罩不行。但没办法，俄罗斯人做不到，尽管他们很多人都受过高等教育。吃饭时，还是得拉开距离。
结果是：岳父母的症状是低烧、乏力、出汗，还有轻微嗓子痛，没去医院，五六天后就没事了——岳父开车去别墅园劳动了；老婆几无症状，嗓子轻微疼痛，含服几次含片；尔雅病了一天，低烧、肌肉酸痛，经过刮痧痊愈；只有我本人是重灾患者。需重点阐述，再续。
要知道，我岳父是83岁高龄，患有高血压和慢阻肺以及痛风等症，但在感染期间他均无危险。
感谢老同学关心！我接着说。
嗓子痛。我发病第一天——头一个24小时，症状是嗓子里痰液频出——两三分钟得吐一次，虽然液体很少，其刺激性却导致一天一夜没能睡着。其后的几天——大约五六天，嗓子开始疼痛，且越来越重，吃喝睡咽都很困难，尤其在咽喉左侧有一块溃疡——我一生中此处曾多次患过这种溃疡，最重时病程长达三个月，连口腔医生都害怕是恶性症状。但不同于往常的是，这次服用蒲公英等祛火食物也无济于事，疼痛难忍，算是七十年一遇的剧痛。后来才买了咽喉止痛片，减缓了症状。这是我熬过的第一个痛苦。
第二个症状是痰多不止。几乎伴随着整个病程的是痰液频生，且昼夜不停，最多时一夜用三卷卫生纸，虽咳嗽轻微，这意味着无法入睡。西药化痰的招法不多，服用川贝母加梨蒸服，也没明显见效。倒是喝白萝卜蜂蜜水有效果。当然了，痰特多不能入睡时，多次刮痧都起到了立竿见影的作用——可以入睡了。痰液急剧增加而且持续不断，是病毒损害肺功能的严重恶果之一。现在痰液仍在产生——虽然不多，也不怎么影响生活质量，应是肺炎症状的延续，不叫后遗症吧。但我被感染前就有痰多症状，只不过是肺炎病毒使原有症状扩大几倍。我的痰多症病因是脾虚，再加上肺虚，症状叠加了。第三个症状，待续。
再次感谢大家的关爱！
接着说。排在第三的痛苦的病症是极度疲劳——连小便都站不住了，坐着尿竟也撑不起上身来。此症持续了两星期左右。发病后的第五天称体重，把我吓了一跳——六十六公斤！比平时减了十三斤。四五十天后，逐渐恢复到六十九公斤，十天前回到了七十二公斤。体重轻，走路就轻了，但头却晕叨叨的。去医院是老婆搀扶着去的，一百多米的路程还歇了一歇。幸亏我是在家里工作——用Skype进行远程教学，在病情最重时也未耽搁给学生上课。当然也没停止发帖子。发病约四十五天后，体力恢复得差不多了。主要是食补，牛肉包孩子都吃够了。
是的，这是不小的灾难。但能怨谁？岳父母平时对我和女儿关怀备至，而我自己和老婆孩子已格外小心地防止感染了。病症重的关键原因是我自己免疫力低下——与中医说的元气不足大致相同。至于是不是病毒被美帝设计成专门侵害黄种人，咱们只能呵呵了。
还得接着说第四个病症——血压低。极度疲乏，还伴随着脚凉至脚趾痉挛，以至于用热水袋/瓶温暖才能入睡。经测量血压发现，原来是由于血压低所致——90-60。医生给的解决办法竟只是喝咖啡。这怎么行！于是赶紧刮痧，半小时后测量，血压升至105-70。疲劳减轻，脚凉改善。而后——四天后，又做刮痧，升至110-65。现在，115-70，距离我平时的120-80仅差一点儿了。
综述。经数次变异的新冠病毒，本波传播特点，我自己感觉，一是侵害的*体器人官**仍相当广泛，也可说是全身性的，它造成心肺功能衰减。但主要突出症状反映在咽喉和支气管，而不明显针对肺部。所以，没有呼吸困难，无生命危险。第二，病程特点是，发病后的第八至十三天达到高峰，随后病情明显好转，到四五十天后缓慢恢复至正常。第三，治疗过程中基本没有针对病毒的药物——病毒灵一类药的疗效鬼才相信。只有对症自己用药缓解痛苦，刮痧解除痛苦，中药用于后期补补身子——补大了还会适得其反，比如用黄芪泡水，我只喝两天就病了一周，起了好几块口疮。如上所述，我基本上是自治自愈，扛过来了。整个过程，没有心情沮丧，也不怨天尤人。但若没有刮痧手段，痛苦程度和病程都会加重和延长。结论：有自己的健康自己维护的手段，比没有强多了；增强免疫力是硬道理。既然养成戴口罩习惯，就继续戴一段时间吧，愿大家健康强壮！那些免疫力正常的人，一点儿也不必担忧新冠病毒感染，但是！如果家里有免疫力低下的人，那你也得格外注意了。感染一般都是一家子啊！