详细分解,简单的过人动作教学!

下面来看看一些过人动作,

想要掌握这些动作该怎么做呢?

详细分解,简单的过人动作教学!

最常用的左右手变向!

为什么你总是不能靠这个晃开对手呢?

是因为你过人重心压得不够低,步幅不够大

晃动的时候要搭配晃肩并快速拉球

详细分解,简单的过人动作教学!

进阶版本的变向加入了胯下运球,

在向右假动作的时候一定要让身体倾向那边!

只有打乱防守重心才能扰乱防守脚步,

防守者边退边被晃自然会失去重心。

详细分解,简单的过人动作教学!

胯下变向接连着背后过人,

连续的胯下是在观察和判断防守者位置。

通常失误点是在背后运球那一下的速度,

如果速度不够快就不能够一步过掉防守者!

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在晃开了出手空间之后迎着防守者就是跳投,

你往往做不好是因为晃开的空间不够大

详细分解,简单的过人动作教学!

行进间的背后运球过人,

因为球一直控在背后所以单防难以切球。

你过不了人的原因在于运球速度和球感

最后将球运到身前的那一下一定要快!