最强nba过人后转身运球 (后转身运球过人技术教学视频)

篮球过人招式贴防,在家练背后假转身运球过人

在篮球比赛中,运球转身时非常常见的过人方式。运球可以和其他几种运球方式搭配,让运球过人更加的快速。下面10种转身过人,轻松过人!

1、快速运球后转身

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2、胯下接转身

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3、背后运球后转身

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4、连续胯下后转身

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5、Shammgod接转身

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6、背靠对手胯下转身

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7、大幅度变向后顺势转身

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8、三威胁后360度转身

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9、换手转身

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10、转身假动作后从另一侧突破

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注意:

当你在运球转身过人时,需要提前看对方球员的防守位置,判断转身过人的方向。同时,也需要观察对方的协防球员,避免转身时遭遇对方二至三名球员的夹击防守,丢球概率非常高!

转身过人时需要站稳轴心脚,在身体对抗时才不会出现重心不稳滑倒或者走步的现象。

转身过人需要控制手腕的力量,避免出现翻腕的违例动作,导致失误丧失球权。

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