“双减”政策落地以来，各中小学校的课堂教学和课后服务如何有机结合，既丰富教学内容提高教学质量，又激发学生创造力，提升素质教育，真正做到“减负提质”？让我们跟随记者的镜头去实地探访一番。
这里是景泰县草窝滩中学，在九年级二班的教室里，一堂生动的语文课正在进行，学生们全神贯注地听着老师的讲解。“双减”政策下，如何更好地打造高效率的课堂教学，何玉梅老师有自己的感悟和理解。
草窝滩中学教师 何玉梅：上课的时候就是提高课堂效率，学生能够全神贯注地投入到课堂里面，争取把这节课的内容全部能够消化。在课外活动的时候，学生有充足的时间玩耍，让他们能够做到劳逸结合。晚自习就结合国家提倡的双减政策，然后对学生进行个别的辅导，对今天所学的内容进行一些巩固、复习、强化。
努力给课堂效率做“加法”，给作业做“减法”，全面压减学生作业总量和时长，是“双减”的重要内容之一。草窝滩学区结合“双减”要求，深化“五项管理”举措，在“减负”的同时更注重“增质”，将作业设计、课后服务纳入教学的整体设计来谋划。
草窝滩学区校长 石占敏：草窝滩学区根据“双减”工作的要求，制定了草窝滩学区双减工作的实施方案，用课后延时服务，解决学生作业辅导和家长经济负担。社团活动满足学生多样化的需求，用着力压减考试的次数来降低学生的这个考试压力。
学校结合学生特点、学生学习水平等布置分层作业、弹性作业和个性化作业，为学生提供更多的作业“菜单”，树立学生自信心。
草窝滩中学教务主任 冯国隆：布置作业不能超越课程标准、增加难度来消耗学生的学习时间、学习精力。我们学校地处景泰县郊区，生源素质相对来说比较薄弱，学困生比较多，因此，我们要求老师要在布置作业的时候要分层设计，分层布置，对于学困生的作业，我们要设计的简单一点，量要少一些，而且对于学困生的作业，我们的老师要及时跟进辅导，不要因为作业给学生造成巨大的心理困扰，增加学生的心理负担。
为确保义务教育“双减”落到实处，景泰教育一手抓教育管理，一手抓课后服务，切实减轻义务教育阶段学生作业负担。课堂上学会弄懂，学生的学习效率得到提升，学生们感到非常开心快乐。
草窝滩中学学生 王雅洁：以前就是没有双减政策的时候，周末补课从早上补到晚上，现在出台了这样一个政策，我感觉挺好的，现在感觉学习压力没有以前那么重了，周末也有放松娱乐的时间了。
草窝滩中学学生 戈善辉：课堂的效率非常高，不仅学习效率非常高，而且在课余时间腾出了许多时间去弹吉他，然后充实自己的音乐细胞。
在草窝滩中学的课后服务兴趣班里，孩子们正饶有兴致地唱歌、拼模型、下棋，十多个兴趣小组让孩子们在快乐中学习。
草窝滩中学学生 沈玲玲：一般大课间或者是下课来这里玩儿、听音乐、看视频，或者看书下棋，到这里很放松，之后去上课会更加舒服、快乐。
在采访中，学生家长纷纷表示，落实“双减”政策以后，学生在课后服务时间就能完成大部分的作业，回到家课业负担减轻了，家长也感到轻松。
学生家长 郝荣：学校开展了双减政策以来，娃们就回去没有家庭作业，就看看课外书，下跳棋、五子棋、成语接龙，九点往后都不熬时间，早上七点起来就上学，养成这样一个习惯，娃们不管走到哪里去，他就自我学习、自我管理、自我成长了。
下午四点多，走进景泰县第二小学课堂，正是“课后服务”时间，老师们正在进行作业辅导，师生互动，课堂气氛活跃，已经完成今天作业的卜承辉感到非常高兴。
县第二小学学生 卜承辉：老师给我们辅导的时候会讲试卷，试卷上的题目就会给我们讲清楚，让我们知道这种题应该怎么做，讲完我们就把家庭作业本掏出来，继续写家庭作业，家庭作业上如果有些难题的话，老师就会给我们认真详细地讲这些难题，让我们把这种题弄明白、搞清楚，回家的时候作业就会变少，这些难题自己也知道，写起来比较简单，就有更多时间自己支配，去干更多自己想干的事。
自“双减”政策推行以来，景泰县各中小学充分挖掘校园特色资源，在校园内利用课后服务时间，开展内容丰富、形式多样的社团活动，满足学生们的兴趣爱好，促进学生全面发展和健康成长。
县第二小学校长 王镇南：我校近几年来组建了七彩梦社团，每天开展学生的素质拓展教育，让学生在学校掌握艺术或者是体育技能，减轻家长在校外范围培训的经济负担。目前，学校把课后服务、社团活动有机结合，让每个孩子掌握两项体育和一项艺术技能，真正实现了学校教育和艺术的二加一。
景泰二小充分挖掘潜力，人尽其才，才尽其用，发挥每一个老师的主观能动性，根据老师的特长，开办了校园足球、葫芦丝、电子琴、折纸、五子棋、科技探究等16个社团，丰富多彩的社团活动，让学生的兴趣爱好特长得以发挥。
操场上，老师正在教学生们做体操；教学楼里，社团活动丰富多彩，在专业老师的指导下弹琴、合唱、下棋、折纸，学生们一张张笑脸充实且快乐。
县第二小学老师 孙娜：我们学校社团总共有一二年级、三四年级、五六年级，星期二的时候它是由一二年级开设的这些各个社团，我带的主要是电子琴，然后总共电子琴它有五十名同学，他们参加电子琴社团以后，积极性也比较高，认识了好多音乐上的知识、键盘的常识，对于学生来说也是有很大的帮助。
孩子们脸上纯真的笑容、丰富多彩的课后服务，为学生提供了广阔的兴趣空间和无限的发展潜能，激发了孩子们的活力和学习热情。“双减”政策的落地生根，既让学生回归了校园，又让学生们在缤纷多彩的社团活动中快乐学习、健康成长，推进素质教育蓬勃发展。
记者：郝姝 谢志刚 马宗瑞（实习生）