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首先是形体方面，由于不良的生活习惯，孩子出现含胸驼背，塌腰，撅屁股，垫脚走路，X、O型腿，脊柱侧弯，高低肩的概率很大，如果从小不及时纠正改善，长大会造成很多困扰。而模特的学习过程中，对形体有一个比较严格的要求，所以会针对孩子出现的情况进行专项训练，只有先把形体练好，整个人挺拔起来，才会凸显出孩子的气质，形体是学习模特先要解决的问题。
其次是协调性，模特的学习需要有良好的节奏感，这就需要通过平时的练习去培养，不同的音乐切换能够根据音乐做出节奏的变换，使每一步都在音乐的节拍上，融入到音乐环境里，对孩子节奏感和协调性的培养有很大益处。
第三是培养孩子的自信度，孩子第一次上台难免会比较紧张，但是只要迈出了第一步，就是勇敢的，随着通过不断地上T台秀场、发布会、时装周展示自我，孩子会变得越来越自信，经历过大大小小的场面之后，会对孩子日后的发展有很大好处。
第四点是培养孩子的镜头感和提高孩子的审美，模特注定是要在镜头和聚光灯下的，是展现时尚，展现美的一个载体。作为一个时尚的载体，就更要懂得时尚和美，这就需要孩子在学习的过程中养成好的表现力，去更好地表达自我，同时随着学习的深入，孩子会对自身有自己的要求，会对时尚和审美有自己的态度，会形成模特的基本素养。
第五点是提升孩子的语言表达能力和团队协作能力，模特是时尚界的宠儿会面对很多的媒体与人群，所以孩子要懂得与人交流。怎样更好地介绍自己，怎样说话大方得体，怎样说话温文尔雅，这都是模特表达训练中需要涉及的部分。学习模特不光是对个人能力的提升，同时也需要团队配合，一场走秀除了个人展示以外，还需要跟化妆师造型师，服装搭配师以及其他的小伙伴打交道，特别是集体展示或者组合展示的时候需要彼此之间的配合。
总的来说，模特带给孩子的不单单是某一方面的好处，但是学习模特给孩子所带来的自信和气质是伴随孩子一生的。