岳家拳十八练功法 (岳家拳散手绝招)

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

岳家拳术创自宋朝民族英雄岳飞之手,其三子岳震逃难至湖北黄枚、广济时传授于民间。

岳家拳术套路有:一字拳、二枚花、三门桩、四角、五法、*合六**、七星、八卦、九连环、十字桩等拳术套路和刀、枪、锏、棍、耙等器械套路。

在技击搏斗中,防守以“云雾”、“封闭”、“吞桩”、“转折”等方法和身法为主;进攻时,除采用拳打、掌劈、肩靠、肘砸、腿弹之外,还兼用擒拿、扛摔、反擒拿等术。

该拳术动作古朴简练无华,经战场千锤百炼,实战价值大。数百年来,人们用来健身祛病,抗暴自卫,至今不衰。

“霸王脱靴”、“*狗黑**窜裆”、“张飞倒骑驴”这击技中的抱腿三绝均取自于岳家拳术套路和散打擒拿之中,是岳家拳的精华。

笔者祖父、父亲毕生学练岳家拳术,多有体会,在平时的以武会友或接待武友来访中,只要使其招法,均能连连奏效。先祖多次告诫本人,所谓绝招都是相对的。在与人交手时,熟手(指内行)打生手(指武术不精),打巧是绝。熟手打熟手,打快也是一绝。绝招来自功夫纯深、快速多变和灵活运用。

这里,特整理出这抱腿三招,以供武林同辈和武术爱好者学习和参考。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

霸王脱靴

预备式:

乙毒蛇吐信,甲狮子张口。

动作分解:

  1. 1.乙面向甲,左脚在前,脚尖侧点地成左虚步,两臂屈于胸前。
  2. 左手前伸中食二指(其它三指屈),掌心向下,放在右手前上方;右手前伸中食二指,其它三指屈,掌心向上,放在左手后下方,两掌之间距离约二寸左右。
  3. 成毒蛇吐信预备式站立。
  4. 甲与乙相距两步,右脚在前,脚尖内侧点地成右虚步,两臂屈于上体左侧,左掌在上,掌心向下,右掌在下,掌心向上,两掌如抱球状,成狮子张口预备站立(图1一1)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

2.乙左脚向前上半步,重心前移成左弓步,同时,左掌变拳向甲面部冲打,右拳抱于腰间。甲重心前移,右脚向前上半步成右弓步,右臂屈肘,右手握拳上抬左小臂(图1-2)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

3甲上动不停,右小臂继续向上向右下绕弧,右拳变掌向左侧搂提乙左脚后跟;上动同时,左掌向乙胸部推击(图1-3)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

要点:

甲上抬乙左小臂与下搂提乙脚后跟,两动应快速完成,左提乙后脚跟应与推胸同时进行。

乙防守反击法:

1.提腿踢腭

乙在甲左掌未到之际,重心后移至右腿,上体后仰,同时提左腿,用脚尖向甲下腭弹踢(图1-4)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

2,挡臂蹬胸

乙右臂屈时,右手握拳用小臂上抬架甲左小臂,同时提左腿,用脚跟蹬击甲胸(图1一5)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

3.转身后撩。

乙向右后转体一百八十度,重心移至右腿,同时提左腿,屈膝,用后跟倒踢甲腭(图1-6)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

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*狗黑**窜裆

预备式:

乙三门桩式,甲毒蛇吐信式

动作分解:

1.乙面向甲,右脚在前,脚尖内侧点地成右虚步,两臂屈于胸前,右手前伸食指(其它四指屈),掌心向上在前;左手前伸食指(其它四指屈),掌心向上,手背贴放右腕上,成三门桩预备式站立。甲与乙相距两步,成毒蛇吐信预备式站立(图2-1)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

2.乙边脚向前上半步,左脚向左前上一大步,两脚平行站立,屈膝成马步,同时,两手握拳向甲胸部冲打。甲重心前移,右脚向乙裆下上步,同时两掌胸前下分、绕弧,上至胸前下拨乙双冲拳(图2-2)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

3.甲上动不停,两掌从下向两侧继续绕弧,向前环抱乙双腿并向回拉。同时,头前低,向乙裆里钻,用两肩顶撞乙两胯,将乙撞倒(图2-3)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

要点:

甲抱乙双腿回拉应与双肩前顶乙胯动作协调一致。

乙防守反击法:

1,提膝砍颈。

当甲双手抱住乙双腿回拉之际,乙上体左转,左脚后撤一步,右腿提膝顶撞甲鼻面。同时,双拳变掌从两侧绕弧向上,向下砍击乙颈(图2-4)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

2.撤步左推。

当甲双手未抱住乙双腿回拉之际,乙上体左转,左脚后撤一步成右弓步。同时,左拳变掌用掌心上托乙腭,右拳变掌推击甲左面部(图2一5)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

3.后倒蹬胸。

双腿被甲抱住,乙借势主动后倒,双腿向前蹬击甲胸部(图2-6)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

4.弓步栽拳。

当甲双手抱住乙腿还未发力回拉之际,乙上体左转成左弓步,同时右手握拳从上向下栽打甲后心。

5.前俯砸肘。

当甲双手抱住乙腿还未发力回拉之际,乙上体主动前俯,两肘从上向下砸击甲双凤翅穴。

6.前俯抓尾。

当甲双手抱住乙脸还未发力回拉之际,乙上体主动前俯,左手从左侧由下向上抱甲腹,右手向下掏提甲尾骨,胸腹向下压甲背部。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

张飞倒骑驴

动作分解:

1.乙右脚从后插入甲裆部下,成右弓步,两臂在甲腹前交叉将甲腰和双臂抱住(3—1)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

2甲双腿屈膝下蹲,身体重心下移,臀部向后拱撞乙腹(图3-2)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

同时,甲双手由下向上搬提甲右小腿,臀部向下坐击乙右膝(图3-3)。

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

要点:

甲搬提乙右小腿要迅速,臀部下坐要与搬提腿动作同时。

乙解脱反击法:

当右小腿被甲双手前搬上提时应主动屈左膝,臀部向后倒坐,同时,左脚屈膝向前蹬击乙臀部(图3-4)。(张业金)

岳家拳散手绝招,岳家拳双锤拳法

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