USBA美国篮球学院 发现，昆明的很多家长对于少儿学习篮球有着很大的误区，总是认为少儿篮球学习不过是拍拍球、运运球而已，这些在家里自己也能教给孩子。但是少儿篮球学习的内容可远不止如此，能够培养的能力也远不止家长理解的和认为的。
USBA美国篮球学院整理了一些少儿篮球平时训练的内容，家长们可以了解一下：
基础技术方面：
球感：通过各种绕球、拍球、转球等方式，来提升孩子对于球的控制度，以提升其球感；
脚步：各种进攻和防守的基本步法；
传球：各个角度接球和传球的基本技能；
投篮：双手、单手、各点位、行进投篮等；
切入：多种切入方式和路线的基本掌握；
防守：了解基本的防守知识；
身体素质训练：
少儿篮球学习阶段的身体训练，将会以身体柔韧性、身体灵敏度、速度、跑跳速度和身体能力作为训练的重点内容，然后将一些克服自身重量的力量练习和一些其他项目的辅助练习为手段，作为一般性的训练内容。
理论知识教学：
教练会给孩子们灌输一些篮球的理论知识，包括篮球运动的发展，准备活动的意义，篮球规则，技术规格和相应的技术要领，以及一些三人制、四人制等非正规比赛的规则，也会让孩子们相应的进行了解。
性格塑造：
这也是比较重点的一个方面，会给孩子们带来一些篮球名人的故事，一些篮球教育改变人的故事，也会有一些感知觉能力的训练和注意力方面的训练，也会给孩子带来一些关于意志和品质的训练，帮助孩子树立正确的价值观。
家长在了解到这些训练内容的时候，很多家长都会惊讶，原来少儿篮球学习会有这么多的学习内容，于是就会有家长产生疑问，这么多的内容，我家的孩子能学会吗？
其实很多训练内容都是贯穿于整个训练体系中的，孩子在训练中不断地积蓄着能量，最后在比赛中，绽放出灿烂的光和热，这也是篮球教育的魅力所在，通过篮球教育，也可以让孩子收获更多的自信。
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