如何走出青春的迷茫 (如何走出当下的迷茫)

如何走出当下的迷茫,怎么才能走出迷茫

仅以此文,

献给迷茫的你。

我叫十一

我的现状 我眼前的生活一塌糊涂,没有工作,没有成就,没有人际交往,没有资产,可以说一无所有。由于个人性格原因,看不惯事业单位人们的“现实主义”和“办事作风”,所以从来没有去尝试过。经过几次创业的失败,现在是负债累累。我把自己归为社会的最底层,除了没有去要饭了。之前好长一段日子,我都心力憔悴。没有目标,没有精神,没有斗志什么都感觉无趣,什么都不想做,就像一堆烂泥,一无是处。连自己都特别讨厌我自己,真的不知道该怎么活下去。我终于体会到了,一个人最可怕的不是他物质的一无所有,而是精神的麻木颓废。不用说,你比我好多了吧?
因果 所有的果都是有因的 我目前的这种状况是一种结果,是之前的所有事情的积累产生的。就其原因,我归纳了几点:1、我的性格。人一出生,就带着属于自己的独一无二的属性,那种先天的,骨子里的性格。2、我的思想。 人在成长过程中,心智也在每时每刻无形的成长,也就形成了自己为人处世的一种思想。每一个行为的发生,都是你思想的决定。3、我的成长环境。 人的成长环境,会影响你的性格和思想。于是,我们所有的现状都是由自身和外界综合造成的,近阶段的结果,是我之前行动的产生的,不代表我整个人生的结果。而我以后某阶段的果,必是我现在的行动产生的。了解了因,我们就能很好的去掌控果。
第一 从你的思想开始,主动自救 当我们发现自己最近不怎么快乐了,当我们意识到我们正处在一个危险的生活状态的时候,当我们对生活迷茫了。既然一切都是思想的产物,所以我们就从自己的思想开始。主观上告诉自己,我要快乐,我要走出迷茫,我要找回我自己。
第二 找出你的问题,直面你的问题。 罗列出自己所有的问题1、没有工作,生活缺乏经济来源2、做什么事都半途而废3、精力不够旺盛4、胡思乱想,少行动5、记性差,注意力不集中6、脾气大7、生活混乱8、没有个人形象,穿着随便9、喜欢赌博原来自己有那么多毛病,你呢?肯定比我好
第三 不要关闭自己要与人交流 前些天,朋友发现我气色和精神都不好,于是拉着我出去喝酒。事实证明,酒确实可以让人开口。我说了很多,我们讨论了很多,之后我感觉自己轻松多了。之前,我一直把自己关闭起来,不见天日,以至于越来越闷。我把自己的经历分享出来,是要告诉大家,千万不要把自己关起来,不要整天待在屋子里,那样只会让你的状况愈来愈糟糕。如果可以,找个朋友,喝点酒,或喝茶聊天。把你憋在心中的话说出来,经过相互的交流和探讨,说不定你突然就豁然开朗了。要不然,就走出去。到处逛,到处看。反正不要一直待在屋子里。
第四 保持运动 你喜欢运动吗?我喜欢足球,网球,和户外探险。我在最郁闷最低谷的时候,是运动一直在支撑着我。打球,是我一天最有意义的时光。大汗淋漓,筋疲力尽,那一刻才感觉自己还活着。背上背包,骑上摩托,走进大山里。搭起帐篷,一个人,感受安静和黑暗。那一刻,我最接近自己的灵魂。
第五 多读书 我是一个不喜欢读书的人。自从大学毕业,就基本上没有完整的看过一本书。所以,几次创业都失败了。陈安之说了,你失败的唯一原因:学习不够。现在看来,我真心赞同。多读书,读你喜欢的,读你相关领域的。在你做某件事情之前,要去读相关的书籍,或请教相关方面的老师,至少能让你少走弯路。
第六 清除你的烦心人和事 我目前的烦心事,欠张三五万块,痔疮一直痛,下个月的房贷还没着落,不想看到某某某,等等每个人都有很多烦心事,就算你不去想它,它也一直出现在你的潜意识里,让你不得安宁。把他们都列出来,一件一件去解决。1,远离某人,远离麻烦的人。2,去医院,把身体不舒服的地方治好。3,赚钱还债。。。。
第七 找出你最想做的事作为你的突破口 找个安静的地方,想想目前你最想做的一件事,把他作为你目前迷茫状态的突破口。不要想的太多,就一件就好。一段时期,你只能专注一件事情。想法和目标太多,就会分散你的精力和注意力。我之前就有很多想法,这个去做一会,那个去想一会。到头来一个都没做成。我目前就专注写网络文章,关于自媒体,快乐,人生,爱,通过自己的理解和实践,对大家有价值的。
第八 从成功走向成功 当有了第一个成功,下一个就能循序渐进,顺其自然,一个全新的自己,从你的第一个成功开始。

如何走出当下的迷茫,怎么才能走出迷茫

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