昨日，睢冉更新了朋友圈：“你终于来了室友！”图片的主角正是刚抵达宁波的易建联。而在今天，阿联也在个人社交媒体上晒出自己的男篮国家队11号队服，配文字”Back……“宣告正式回归国家队。看着正在宁波集训的国家队，突然想起去年在海埂集训时写的一篇文章。他们有些人这次没有进国家队集训名单，但是在中国男篮复兴的过程中，他们也尽了自己的努力。
热血男篮（写于2014年5月）
昆明，海埂，下午五点的阳光，依然灼人。
三五成群的大男生走出田径场，有的打打闹闹开着玩笑，有的赤裸上身脚踝缠着厚厚的冰块，有的正讨论刚才训练的细节而手里还拿着冰棍。倘若不是两米左右的身高，这群大多数还是90后的孩子们，很容易被认为是一群刚下课打完球的学生们。
没有“魔鬼训练”后的叫苦叫累，他们的脸上，都挂着几分笑容，有几分满意，又有几分憧憬。
在他们身后，体能教练王卫星露出了微笑，他说：“这帮孩子在我接触这么多运动队伍里，训练态度真的是非常好。虽然他们有一些运动习惯以及在过去形成了不良的动作。但这些孩子太聪明了，学得太快了。像今天的所有动作都是第一次做，根本不用去教他们，示范一次就会了。”
每次训练时冲刺，睢冉总是在第一个。
即便是队内组织的足球比赛，睢冉也总是冲在离对方龙门最近的位置。在足球场上睢冉上演帽子戏法，成为进球最多的球员。“问问恒大要人吗？”睢冉调侃说。就在大比分领先的情况下，睢冉为了争得球权和同样来自山东队的好友兼队友丁彦雨航“扭打”起来。狰狞着脸的睢冉从丁彦雨航的脚下抢过球，还回头瞪了一眼，又扑了过去。
“排头兵”要做的可不只是在足球比赛中进球最多，或是每次冲刺跑在第一位，他还得时刻站到队友的面前做示范动作。
“来，睢冉先来！”在海埂的这些天，体能训教练王卫星把这句话挂在嘴巴，有时候他只要一开口，大伙儿就看着睢冉，然后嘿嘿地笑。“宽肩、厚背、翘臀”，睢冉的体型是王卫星眼中最适合现代篮球运动的，所以总拿他来举些例子。
这是睢冉第一次入选国家队集训名单。他说，第一年进国家队得有个态度，作为一个新人能在前面做就在前面做，因为第一个总得做好，这就逼着他做得更好，跑得更快。无缘国家队集训名单的前几年，睢冉有些无奈，他给自己找了一些理由——伤病、联赛上场时间不足等。但真正到了国家队，睢冉才发现，自己身上还有很多问题和误区，尤其是思想上的问题。
“前几年假如我能进入国家队，可能都不会像现在这么渴望，”睢冉说，“今年是最好的机会，宫指导在我们来的第一天就和我们说有一个公平竞争的环境，每个人都是平等的，这给了我一个很大的信心。”
留在最后12人名单是睢冉最大的渴望，而睢冉的爸爸却担心儿子压力过大，“只要努力做好自己，别刻意逼自己怎样，珍惜机会刻苦训练，其他的事情顺其自然。”
睢冉摇摇头，他说，有压力才有动力。
刚到国家队的时候睢冉有102.5公斤，两个月下来他的体重已经减少至95公斤，论减肥，他在后卫里还是第一个。
90后男篮队长许钟豪
“全力以赴！”训练开始前声音低沉的许钟豪大喊一声，围成一圈的男篮队员齐声应和。
去年，许钟豪还只是国奥队的一员，东亚运动会国奥队遇到了以亚锦赛阵容出战的中华台北队，最终以3分惜败。作为国奥队队长的许钟豪因为脚伤没有参加比赛，但他全程观看了队友们的比赛。“差点就赢了，”说起去年的决赛，许钟豪有些遗憾，“但现在我们先不想强队，一场一场打。亚运会，我们从零开始。” 现在，这位年仅24岁的八一队的中锋已经是国家队的队长了。
“队长的工作（是做什么）？”听到这个问题，许钟豪愣了几秒，“就是在训练开始前喊‘全力以赴’和在训练结束后喊‘中国队’。”
他又加了一句：“对了！我还有个特殊功能，就是每天捡他们遗忘的东西。”
训练结束后，许钟豪大多是最后一个离开，除了收球和收拾垃圾外，他还会帮小伙伴捡遗漏的东西，衣服、手机、房卡、杯子、笔记本等等。
前两天是体能教练王卫星的生日，大伙把王老师狠狠地摁在了蛋糕上。队长许钟豪只是负责点蜡烛以及在一旁看着队友们的恶作剧：“给王老师整急眼，加量怎么办啊？”
“没想到能当国家队队长，”宫鲁鸣的信任让许钟豪有些受宠若惊，“我是队里唯一有*队军**经验的队员，宫导希望我能带个头。尽量把大家融合在一起、团结在一起，团结可能更重要一些。”
团结就是力量。
在男篮众多集训队员中，曹飞不是最显眼的一个。
来到海埂后，曹飞得了肠胃炎，上吐下泻等症状让他不得不到请假到医院打点滴。症状稍微缓解后，曹飞又出现在了训练场。“不歇了，”脸色苍白的曹飞婉拒了教练的好意，“再歇下去跟别人差距拉更大了，追赶起来不容易啊！”
刚到国家队集训那几天，体能训练让曹飞难以适应。有一次田径场上三组800米测试，跑着跑着曹飞就不见了人影，“两眼昏花”的他甚至已经跑不了直线，用他自己的话说就是“跑黑屏”了。不仅仅是田径场，力量房的训练也让曹飞有些“为难”。
“我能不能做48个？”力量训练的时候，曹飞不忘和主教练宫鲁鸣讨价还价。“你先做做看吧。”宫鲁鸣鼓励曹飞。“47、48、49……55、56，一共56个！”在宫导的督促下，曹飞最终完成了56个，平了当时的最好成绩。
现在中长跑对于曹飞而言，已经不再是难题，在最近一次的400米的测试中，他可以轻松跑进1分钟。“第一次进国家队，总是对自己没信心。”曹飞说，“还有有点抵触情绪，教练布置的任务是不是太多了？其实我们的潜力蛮大的，能力也可以达到。”
这些看似不能完成的任务，咬牙挺过来后，一切也就水到渠成了。
“大家都是差不多的，说不上谁比谁就更厉害多少。”曹飞说，“会有一个竞争的意识，也会有一种危机意识，就是你不能今天你不努力，别人努力了，长久以来你就落后了。”
不知不觉中，刘晓宇成为后卫线上资历最老的队员。
“晓宇啊，你什么时候真正成为一个男人？”这是主教练宫鲁鸣队刘晓宇的期望同时也是要求。
在宫鲁鸣看来，刘晓宇是个聪明而且有灵性的后卫，也具备着很多国际比赛的经验。但这些并不足以成为球队的领袖。“现在的球员缺的就是气质，有一种霸气，”宫鲁鸣说，“还有就是担当，关键时刻控制局面，能够控制队友的情绪，能够控制住场上的节奏。”
宫鲁鸣需要的球队领袖或许不是场上最张扬的，也不是得分最多的人。但却是最沉稳的，能够在关键时刻给大家一个定心丸。宫鲁鸣说，队员中这样的潜力是有的，但成不成还有待考察。
刘晓宇是目前集训队员中唯一同时参加了去年菲律宾亚锦赛及东亚运动会的。集训以来，尽管竞争很激烈但气氛却很融洽，自诩为“老队员”的刘晓宇经常主动和跟年轻球员交流。甚至在足球场上，刘晓宇也会提醒队友、策动进攻并设计进球后的庆祝动作。一群两米多的大个子搭着肩膀同时往后倒，“摔”了个四脚朝天；众人站成一排，整齐划一地对准睢冉用手比着拍照的动作；进球功臣睢冉将足球滚向排成三角形的队友，队友顺势倒地展示保龄球的“全中”。这些庆祝的方式来自刘晓宇和他的小伙伴们。“今天6比7战胜光膀子队！我们个个最厉害衣服队，刘晓宇是最佳中场！”足球赛后，睢冉在微博上写道。“7：6傻孩子，戏法变得不错。”刘晓宇的回应让人忍俊不禁。
“这届国家队集训是最累的！”刘晓宇感叹说。因为身体不适，不能参加训练的这一天，刘晓宇认真地观看了全程的训练，生怕错过任何一个细节。
“跑没太大问题。除了东莞的小后卫（杨林祎），我都能跑得过。”刘晓宇说，“但我自己有腰伤，像深蹲这样的训练有些吃力。宫导建议我回北京后拍片检查，看看为什么不行。”虽然受到腰伤的限制，但刘晓宇在60公斤的深蹲练习中能每组完成50个，属于中等的水平。
此前，在国家体育总局训练馆上空挂着的姚明、王治郅、孙悦等国家队队员的照片已被撤下。取而代之的是，亚洲对手哈达迪、林志杰等人的照片。宫鲁鸣说，打败谁把谁的照片拿掉，当这些人都被拿掉的时候，他们这些人（新一批国家队队员）就在上面了。
他们都希望自己的照片是第一批被挂上去的。