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哥俩侃球每日更新！一个人的篮球『侃哥』
背转身：转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，你可以用左手顶着对方（不要推人犯规），然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。特别注意左脚不要移动，只能在原地转圈，右脚要划一道弧线后迈出，如果想转的远就迈一大步。如果习惯从左至右转身，那就把右脚当作中轴，同样的右脚不要移动，左脚迈步。
交叉步：基本换手运球就是在身前运过。 通过假动作，要让防守人，以为去这方向，而实际去另一方向。 假设一个防守人在面前，首先控好球，要保持运球，不要停止，用一只脚来移动身体的方向。保证另一只脚（中心脚）在这里不动。 实际上用身体转向另一个方向，即用交叉步到另一个方向 ，第一个动作是假动作，迷惑对手。这样可以突破成功。
后撤步：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。
目的：后撤步是为了拉开空间,也是给自己创造的投篮空间。运用后撤步之后，面前是一片空白,你可以投篮，也可以虚晃一下，再投篮（最后用非中枢脚来一个前插步，对方是绝对被你过干净了）
试探步：是篮球场上经常用到的一种技术，主要目的是为了迷惑对手，为进攻创造空间。直接目的就是要对手做出反应，根据对手的反应来做出进攻的选择。以下边的试探步为例，如果对手往左边挪动，那么你可以选择在右侧突破；如果对手退后，你可以选择直接射球或者把球传给有利位置的队友；如果对手贴身过来，你突然加速是很容易摆脱对手的，不过这还是要一定的控球技术和速度才行。
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