曾有研究人员专门做过此方面的实验：足球运动员一场比赛时间约为90分钟，跑动距离在10-12公里左右， 冲剌距离占总跑动距离的9.4 ％，赛后球员的平均血乳酸浓度为12毫克／升。
而篮球运动员每场比赛时间在40分钟，跑动距离在4-5公里左右，冲剌距离占总跑动距离的3 ％， 赛后球员的平均血乳酸浓度赛后6.5毫克／升.。
毫无疑问是踢完足球整场更累啊！足球场地不仅宽阔而且还不能休息，全场换人名额也只有三个，相对于篮球而言，篮球比赛虽然有规定暂停的次数，但是只要球处于死球状态，教练都有权利可以要求换人！
还有一个地方可以客观的体现出踢足球就十分钟更累，那就是篮球会出现背靠背连续打两天比赛的情况，而足球绝对不会！足球最多是周中有比赛。
职业足球运动员生理极限一年最多也就踢个 40 到 50 场。而 NBA 球员一年的出场数将近足球的两倍。看看冬歇期的曼联11天踢了4场比赛，不到三天一场，主力球员就已经累得发挥不佳了。而NBA背靠背那是常事，像詹姆斯照样霸气扣篮！