“战术周期化”理论是是由波尔图大学体育学院前教授Vitor Frade提出，利用这一理论，穆里尼奥彻底改变了英超球队的训练方式，在波尔图大学体育学院前教授Vitor Frade的一名学生Carlos Carvalhal的协助下，英国天空体育的记者Adam Bate考察了战术周期化理论的根源和这种理论在英超俱乐部所产生的影响。
以往的英超新赛季开始前，对于很多的球员来说，季前所作的就是跑步，游玩，酒吧，一直到筋疲力尽，循环着继续，这个时候不会想着踢球，彻彻底底的忘记足球度过一段难忘的快乐时光，这是旧的英超球员季前生活的方式，而现在大多数英超顶级的俱乐部都开始了新的季前生活方式，而新的季前生活方式是在葡萄牙大学的教室内度过的，这些俱乐部的教练都在学习波尔图大学体育学院前教授Vitor Frade的战术周期化理论，以便改进自己球队的训练方式，增强球队的实力。
虽然Vitor Frade教授的名字不是家喻户晓，但却是穆里尼奥最崇拜的老师，穆里尼奥是最早倡导"战术周期化"理论的教练,无论是在意甲，还是在英超和西甲，穆里尼奥都把教授Vitor Frade描述为天才，也使得教授的“战术周期化”理论的影响力在现代的英超处处存在。
“战术周期化”理论改变了一些主教练的训练方式，并且发现训练效果和以往有非常大的提高，前莱斯特城主教练Brendan Rodgers，利物浦助理教练Pep Lijnders，葡萄牙籍主教练Marco Silva等都是这一理论的崇拜者，足以见得这种理论遍布英国的不同级别的足球俱乐部。
那么到底什么是“战术周期化”理论呢，可能听着很复杂，他是一种特别的训练概念，穆里尼奥在2005年的一次教练交流课上说：现在许多的俱乐部分别用健身教练来训练自己的球员做45分钟的训练，但我不相信这个，我不相信健身教练能教会球员在球场上需要的东西，穆里尼奥认为，你必须用一些比赛去训练你的球员，因为只有通过比赛才能够提高他们的综合能力。穆里尼奥带领自己的团队在英超利用“战术周期化”理论去训练，这在当时不是被普遍认可的理论，当时的英超俱乐部的主教练认为，让球队参加季前赛是前所未闻的，利用每个赛季前的季前赛的比赛，充分演练主教练的各种战术，以找到最好的球队战术打法从而在下赛季可以获得令人满意的成绩，这就是“战术周期化”理论。穆里尼奥说：我们从赛季结束后，我们就会研究我们的每名球员的特点，然后依据每名球员的优点去制定不同的战术，从参加季前赛的几场比赛中依次演练不同战术，来战胜一个赛季不同特点的对手，所以从一开始，我们就有更高的效率和更多的时间努力的为下赛季的第一场比赛做足充分的准备，因为每个赛季的第一场比赛都是非常重要的。
著名球星维埃拉告诉天空体育，穆里尼奥是第一位使用“战术周期化”理论的教练，并且是第一个宣称自己信仰的教练，所以穆里尼奥在足球界的重要性不言而喻。虽然目前有不少教练在学习“战术周期化”理论，但是往往很多人在谈论“战术周期化”理论而不理解“战术周期化”理论，一些人认为，仅仅通过季前训练球员就可以自动进行战术周期化训练，但事实并非如此，除非你彻底理解了“战术周期化”理论，否则你还需要继续去学习“战术周期化”理论。
“战术周期化”理论是葡萄牙人发明的训练方式，也越来越多的被全球更多的教练去认可，但这种方式也许目前不是索尔斯克亚的曼联所采取的方式，在战术周期化的训练方式越来越多的教练在使用的情况下，越来越多的人开始相信教授Vitor Frade的战术周期化”理论，索尔斯克亚也带领曼联开始了季前赛的征程，看来索尔斯克亚也逐渐开始认可了这种训练方式。