足球作为世界第一大运动
踢球早就成为了大多数人锻炼，交友的首选体育项目
但总有些爱好者控制不住自己的球瘾
将其变成自己日常生活中必不可少的一部分
我们将其称之为“足球成瘾人群”
那么，遇到这类人群我们应该怎么帮助他们呢？
哪些人容易“足球成瘾”
易患上足球成瘾的人群，往往有着共同的特质，他们性格开朗、体力充沛、爱运动，工作压力较大。
这些人往往会在球场上尽情宣泄着自己，他们踢球时认真投入，积极阳光的模样令人神往；胜利后他们会有一种满足感，糟糕的心情因为一场球赛也被遗忘至九霄云外。
但当被对手虐了之后，他们也会产生短暂的失落感，但请放心，他们不会因此而气馁，被调动出好胜心的他们只会越挫越强。
“足球成瘾”，都有哪些具体表现？
据不愿透露姓名的球瘾人士提供的内部消息，大部分患有足球瘾的“患者”都有以下几个症状
1. 一场球刚踢完，就已经约好了下一场，并且开始联络合适的球友，继续找场地，蹭球踢
2. 对于足球的期待远远超于其他事物，后天的比赛往往提前一天就已做好了充足的准备
3. 陪女朋友逛街很累，但有球赛的时候，即使连着踢一天，依旧精力充沛
4. 太久没出去踢球会变得萎靡不振，脚痒痒得见到砖头都想来两脚
5. 花上几个小时研究足球技战术视频，足球教案教程
6. 每次踢完球，总会认真的收拾好自己的装备，以备明天的下一场球赛时使用
7. 唯一会看的电视节目就是体育频道的足球比赛
8. 在他们心中，没有什么事比踢足球更快乐
如何帮助他们戒掉“足球瘾”
作为他们的朋友，面对一个身患“足球瘾”的朋友，总想尽可能的去帮助他们，也许我们可以试试这么做...
目标转向
心理学上的“瘾”，其实是一种习惯，而要改变这种习惯，就是用同样的方法去进行其他的体育活动。
比如我们可以邀请他们去健身、游泳，长跑...
“说得好像很有道理，这样踢球的时候我的体力会变得更好，马上就去做。”
似乎很容易说通嘛，但细琢磨下，总觉得哪里不对
认识新朋友
一般踢球都会有固定的球友或经常去的球场
很常见的一种情况是
有时候并不是你想去踢球，而是被叫去踢球
所以想戒掉“足球瘾”
我们可以带他们去接触一些不同圈子的朋友
通常在新的朋友圈子里
作为新人的他有必要展示下自己的特长，例如“自己收集的足球装备、自己对足球的见解，编写的足球教案”
听了他的故事，觉得他好传奇，不久这里就变成了新的足球群...
放空减压
踢球上瘾，有时候与生活、学习，工作等压力密切相关
当一个人压力太大的时候，就会将精神寄托在某个球类物体上
并对其产生依赖性，而这种依赖性也将会随着你的习惯而发展
逐渐他们会发现减压的最好方式
就是去球场踢球，去编写足球教案
讲了这么多，你会发现
...喜欢踢球是种病，得治
但是！
我们宁愿自己病入膏肓也不可能戒掉踢球的瘾啊
不！说！了！
我！要！去！踢！球！