各国的牢饭都吃什么？本期我们就一起来走进舌尖上的监狱。
一，韩国
韩国人对泡菜有多喜爱？就连监狱里的牢饭也少不了泡菜，除此之外，韩媒曾经在朴槿惠入狱期间扒出了首尔监狱的伙食菜单，含有韩餐和西餐两种菜式，西餐有面包沙拉，韩餐则包括了年糕，韩式炸鸡，泡菜炖猪肉，除了以上这些，监狱会提供韩国的一种传统食物：豆饭，每逢年节，还会发放各种糕点和小吃，对比之前的韩国国宴，韩国的牢饭不知道要丰盛多少。
二，日本
在日本曾经出现过不少狱警偷吃囚犯伙食的事件，因为日本的牢饭是真的丰盛，除了主食米饭之外，常见的菜式有天妇罗，炸鸡块，烤三文鱼，猪排等一系列日式料理和德式香肠，奶酪，面包等西餐，有时监狱还会发放各种食品罐头和小零食，甚至会出现中华担担面和中华盖浇饭等改良过的中餐，不过日本的牢饭始终有一个宗旨，就是主打健康，量少和荤素搭配。
三，中国
相比之下，我国的牢饭就显得有些普通了，花菜，白菜，茄子，萝卜等是最常见的蔬菜食材，而肉主要是肥肉，有时会有鱼块吃，再搭配一碗番茄蛋汤或是紫菜汤。
除了以上的牢饭之外，我们接下来要说的更加精彩记得点赞关注，我们接着往下看。吃过一次印度牢饭能够有效杜绝你产生犯罪的念头。
四，印度
一碗不知道是鹰嘴豆还是土豆做成的糊糊，一份同样糊到极点的白米饭，搭配一份看起像是别人窜稀拉出来的焦黄的汤，这就是印度监狱厨房为囚犯们准备的饭菜，有时，你还能在里面找到厨师遗留下来的惊喜，比如一根腋毛之类的。据说这样的一顿饭，是印度囚犯们改过自新的动力源泉。
五，非洲
在南非的监狱中，囚犯们通常只有两三块面包，搭配一些卷心菜和鸡肉吃，有时候能喝上一点稀粥，这些根本无法填饱他们的肚子，事实上，大部分的非洲监狱条件都不好，马拉维的监狱一天只提供一顿饭食，通常是一些玉米粉，而在马达加斯加，囚犯们只有一些杂菜汤可以吃。
六，泰国
泰国的监狱饭菜和日本的有些像，看起来也十分的清淡，菜式上是一些蔬菜丝和豆腐，主食则以米饭为主，有时，囚犯们还会有鱼或者是鸡块可以吃，算是比较正常的一顿伙食。
除了以上的这些国家以外，我们再来看看欧美国家的监狱都吃什么。看完后想去德国坐牢了。
七，美国
美国监狱的伙食种类也有很多，三明治，汉堡包和墨西哥卷饼是最常见的食物，除此之外，监狱中最常见的是面包，牛奶，热狗和鸡肉。从2016年开始，美国大部分的监狱开始流行起照顾囚犯健康对菜单改革的行动，他们甚至特别为囚犯们制定了一份低盐低脂的健康食谱。简直不要太贴心，此外他们住的地方装修也很好。
八，挪威
在挪威，牢房看起来就像是酒店一样，他们白天依旧需要工作，但工资水平会和法律要求的最低时薪保持一致，挪威的牢房里有商店，你可以在商店里买到任何你在外面能买到的东西，而且价格一致，想吃什么饭取决于你的心情，甚至还可以自己做饭，如果你不会做饭，监狱就会请志愿者来帮助你学习，当监狱发现你的日常饮食存在健康隐患之后，还会派专业的人员给你进行检查身体，可以说是十分人性化了。
九，德国
在德国，监狱的食堂就像是高档的自助餐一样，各种各样的食物会被摆好盘，让囚犯们自行挑选，菜式上不仅有德式香肠，猪排，牛肉饼，培根等西餐菜式，还有炒面拌面炒土豆等中式快餐，除了餐品以外，还有甜甜圈等甜点心，就连监狱里的厨师长都吐槽，这里根本就不像是监狱，除此以外，考虑到犯人的身心健康和饮食习惯，餐厅还有为糖尿病人和素食主义着提供特制餐点的区域。
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