在中小学阶段，体育课或许是大家最喜欢的课程，除了体育中考和部分地区体育高考的那段时间外，可以说平时的体育课基本比较轻松。
在繁重的学习压力下，体育课就是给大家放松的，哪怕只是在操场上走一走，同学们也能感到身心愉悦。所以当体育课被数学老师占了以后，大家都是极其不愿意的。
而到了大学，在很多同学眼里，体育课就是有别于中小学的另一存在。很多同学在大学最讨厌的课程就是体育课。为什么？第一是大学体育课需要每学期体测；第二是体育课活动量太大，同学们太累。上其他课程只需要坐在教室，想认真听讲就可以认真听讲、想玩手机也没人说你；而体育课就不同了，做多少训练、跑多少步，这些任务都是要完成的。因此，会有学生不惜冒险花钱找人代课甚至*考代**。
而到了大学阶段，很多人的身体素质基本已经定型了，有的身体素质实在太差，跑一次800米都是“难于上青天”。
大学体育课上什么？
大学体育课一般是分模块教学，由学生们在学期开始时自行选课，分为篮球、羽毛球、乒乓球、足球、瑜伽、体育舞蹈、射箭、散打、跆拳道、野外生存等很多种类，由于每个班级的人数是限定的，所以学生们一般又称这次“选课”叫“抢课”，大家都会争着抢着选最轻松的、老师最“水”的课。
你选到了什么课，体育课就上什么。当然，既然是课，就会有考试，期末时既要考你所选的这个课程，比如羽毛球，还要参加国家组织的国家学生体质健康标准测试和学校的体测，学校组织的体测分数是要算入期末成绩的，一般包括800m、1000m、仰卧起坐、引体向上等项目，有学校甚至还有2000m、2400m的测试，笔者当年上学时就有2000m的体测。当然，不同的学校有不同的情况，具体的大家可以问自己的学长学姐。
大学体育课重要吗
“每天锻炼半小时，健康生活一辈子。”身体是革命的本钱，而体育课就是来帮你锻炼身体的，因此就算不看考试，体育课对学生们来说也是非常重要的。“功利一点”来看，体育课也很重要，因为体育考试成绩是要算入大学综合测评里面的，这将直接关系到你能不能评优评奖、能不能拿奖学金。
至于体育成绩在大学综合测评中具体占多少比例，不同的学校有不同的综测评价规则，笔者读大学时体育成绩占综测的10%。
其实对于那些生活积极向上的学生来说，就算没有体育课，也理应多锻炼身体，多在操场上挥洒汗水，毕竟运动是一辈子的事！