如果你想撤出大城市，选择一个好一点的养老城市，可以考察考察辽宁锦州。
锦州航拍
一、医疗资源好
通常，医疗资源有较强的地区性，且需要长年的累积。
自从上世纪60年代起，辽西几座城市的老百姓生了病，就会坐着火车来锦州求医问药。
到了现在，即使附近其他城市的GDP已经超过了锦州，但说到看病，老百姓还是认锦州。
那么，为什么锦州的医疗资源那么好呢？
首先说，锦州有一座老牌的综合性医科大学——锦州医科大学，成立于1946年，拥有3所直属附属医院和9所非直属附属医院。
锦州医科大学
我查了一下2023年全国的医科大学排名，共有85所医学高校，其中叫做医科大学的只有排在前面的27座，其他还是称呼为医学院。
而在这不到30座的医科大学中，多数建在直辖市和省会地区，位于非省会城市的医科大学一共只有7所。分别是：温州医科大学、大连医科大学、徐州医科大学、遵义医科大学、西南医科大学（位于泸州）、广东医科大学（位于湛江）、锦州医科大学。
除了拥有医科大学之外，锦州的医疗资源还承袭了几个优秀的班底。
第一个是部队系统，锦州原来是东北三虎——四十军的军部所在地。沾40军的光，锦州有一座医疗资源很强的中国人民解放军205医院，它成立于1945年，并于1995年通过全军第一批三甲医院的评审，最强盛的时候，这座205部队医院可以和锦州医科大学附属医院分庭抗礼。
现在，虽然四十军的军部搬走了，而且205医院也于2018年改名为中国人民解放军联勤保障部队第968医院，但是医疗系统的传承还在。
第二个系统是铁路系统，锦州是原东北四大铁路局之一的锦州铁路局所在地，铁路系统养活了小半个锦州，有系统内的多家医院和学校。后来，铁路医院划归地方了，现在的附属第二医院就是原来的铁路第三医院。
如果说上面两个医疗系统，都是由于其他产业，额外配置给锦州的医疗系统，那么第三个系统是城市固有的正常配置的医院系统，这里面的三甲医院是锦州市中心医院，也是老牌三甲医院。
所以，既然想选一个好的城市养老，一定要看这个城市的医疗资源。
这方面，现在的锦州，虽然不如原来耀眼，但三甲医院数量，仍然排名东北第七。未来十年，锦州的医疗资源还将远远领先于普通的非省会城市。
二、容易融入
如果找一个适合定居的城市，是否能轻松融入很重要。别以为只有大城市不容易融入，有的小城市也很难融入。但锦州不存在这种情况。
锦州首先不存在听不懂的方言，反而东北话有很强的感染力，在这里住一段时间，都能把你带跑偏，到时候也更听不出来你是不是本地人了。
其次，锦州原本也有很多外地人，建国后部队家属，铁路职工，大学老师，经商人士从五湖四海来到锦州定居。我的姥爷姥姥从大学和师专毕业的时候，是可以选择去其他大城市的，但由于锦州铁路局给的职位和工资都很高，所以他们纷纷在此落脚。所以50年代起，锦州就吸引了一大批受过高等教育的外地人，祖籍是南方的人也不少。
再次，东北人热情，只要您不是很讨厌东北方言，那慢慢会爱上这片产出过小品，脱口秀的土地。
同时不能不提的，各行各业从业者，对待普通老百姓的态度都好。以妈妈这次拔牙为例，爸爸想在大夫旁边看着妈妈拔牙，但是医院规定是不允许家属陪同。大夫看出来爸爸的失望，就说：“今天还有检查人员巡视，也有实习生观摩，是真不行。但是你可以坐在走廊的这个位置，我把门打开，这样你能看到她，就可以放心了吧。”爸爸就坐在门口看着，妈妈安心的拔了牙。后来实习生走了，大夫还剩下收尾工作的时候，就把爸爸叫进屋了，说：“现在他们走了，可以进来了。”这样的爱心，是很多锦州人的缩影。
第三，娱乐文化生活丰富
很多小城市安静有余，繁华不足。但锦州不同，锦州的凌河古塔两大夜市火爆了三十多年，大大小小烧烤店遍布全市，很多店铺能开一整晚。当然也有比较好的洗浴中心。
锦州夜市
玉泉宫洗浴中心
近年，锦州修建了世博园，南山公园，东湖森林公园等。其中东湖森林公园占地面积约117.5公顷，碧水蜿蜒、绿带交织，打造出了景观步行桥、木栈道、亲水平台等人文生态景观。足球、篮球、排球、网球、健身步道等场地设施一应俱全，成了市民闹中取静、休闲娱乐的好去处。
公园不仅藏着写书法的，练琴的，唱歌的，抖空竹的，打球的等各种爱好者和团队。还常能看到帆板、赛艇爱好者们逐浪碧波、挥桨竞渡。到了端午节还有赛龙舟活动。
东湖公园
锦州体校原来也很厉害，培养了不少乒乓球和羽毛球国手，我国第三位女子单打世界冠军胡玉兰就是锦州人，而羽毛球张宁也是出生于锦州，并且在锦州体校启蒙受训4年后入选辽宁队的（虽然不知道为什么，她后期自称是沈阳人，所以我这里尊重她，也不把她叫做锦州人了）。总之，来锦州，体育活动也绝对能给你安排的明明白白的。
胡玉兰
景致方面，锦州有两条河流穿城而过，宽一些的是小凌河，在锦州境内达到88公里；细一些的是女儿河，在锦州境内24.5公里。两条河就在前面提到的东湖森林公园相融交汇，继续自西向东流向渤海。自古就有“锦水回纹、凌河烟雨”美誉。
小凌河和女儿河
东湖森林公园
同时锦州临海，海边修建了很好的观光大道，时常驾车走一走，心情无比舒畅。
海滨大道
海滨大道
最有名的海滨浴场是笔架山，那里有一座形似笔架的小岛，涨潮时是一座孤零零的海岛，落潮时会看到一条通往小岛的小路，小路和小岛并非人为修建，完全是天然的，非常有趣。
笔架山
笔架山岛上
笔架山全景
其他的经典也不少，北镇医巫闾山，义县大佛寺，凌海的小布达拉宫，等等。
医巫闾山
医巫闾山
医巫闾山
锦州服务业娱乐业餐饮业发达还有一个原因，就是锦州这么多年，一直在流出人口，这些出去的人，很多混的不错，他们回到家乡也是呼朋唤友，一顿报复性消费，对服务行业文化产业的拉动作用也不小。
第四、物价低
城市房价多年没涨，房价不涨，老百姓就没什么压力，手里有点余钱，就舍得出来消费。
而且商铺房租涨价不快，经营成本就不高，服务业的价格就很低。理发，镶牙，配眼镜等高端一点的服务业，水平很高，但价格只是大城市的几分之一，非常划算。很多回到锦州的老乡都是下火车先去理发的。
就因为老百姓不用还房贷和给孩子攒大笔房款，再加上物价低，所以各行各业的钱就会周转得很快。
虽然老百姓钱不多，但是卖早点的人下午可能去饭店聚餐，开饭店的人可能会去逛逛夜市，钱不是赚起来的，而是转起来的，所以其实在锦州开个小买卖也是不错的选择。
第五、美食丰富
由于人口来自五湖四海，口味自然宽泛，又有便宜的海鲜河鲜，又从朝阳可以运来好的牛肉羊肉，由于城市小，可以方便的从周边农村运来新鲜的瓜果梨桃，连牛奶，都可以喝到当天挤出来的热乎乎的牛奶。
第六，环境好
锦州没什么污染的企业，空气，水的质量好。
小凌河水质
第七，交通发达
锦州是关内关外咽喉要道，所以配置了高于城市标准的交通条件。以锦州开头的，就有三个火车站，其中锦州南，锦州北都是高铁站，坐车到北京也就两个小时。当年，锦州还差点整出东西南北四个车站，后来觉得小城市四个车站的配置太高了，就把东站叫做凌海南站，所以实际上，锦州还是四个火车站的。
当然，高速也非常发达。
市内交通方面，如果打车，6块钱起价。如果自驾错峰出行，几乎不堵车，我在天津，无论出门办什么事情，只要开车去，就需要来回一个小时车程。在锦州，城市小，15分钟就能到地方。
第八，教育资源多
放眼全国，能拥有九所本科院校的十万大学生的三四线城市全国找不出第二个或者很少了吧。其中辽宁工学院，锦州医科大学，渤海大学都是正经八本的本科院校。
渤海大学
综上，锦州这个地级市撇开经济不谈，单就铁路，公路，海港，空港，高教，科研院所，医疗卫生，文体底蕴，都能排到前列，是东北最具有南方属性的城市。
过去，锦州曾是辽西省省会，由于后来被拆分成锦州和葫芦岛，而原来锦州的石油产业都放在葫芦岛，所以这使得锦州的经济受到严重影响。
但是经济不太好，物价就不高，阴差阳错的，这成了锦州现在便于居住的一大有利情况。
外地的朋友们。难道不考察考察，考虑考虑吗？