小组赛「阿根廷VS冰岛」的那天，U姐和广大球迷朋友一起在三里屯，参加了“酸奶有活菌 狂欢也健康”——蒙牛2018世界杯酸奶花园健康观球夜北京场的活动。
活动现场布置的清新别致，以“酸奶花园”作为观赛地。让球迷们在舒适的环境里一边和朋友看球儿狂欢，一边了解健康观赛的方式。
当天活动一开始，沙发上的*旗国**靠枕就被小伙伴们占领了。除了随处可见的世界杯元素，还有赛前预热的各种足球互动小游戏、为大家送上蒙牛低温好酸奶的漂亮小姐姐、还有人气主播发起的现场知识竞猜等环节，都让人印象深刻。
Po张现场图让大家一起感受一下！
（快找找看，有没有自己的身影~）
酸奶有活菌 狂欢也健康
有的球迷还跟U姐说：以前看球赛都是和朋友熬夜喝啤酒吃烧烤。这种辛辣刺激又满足感超强的食物吃起来很爽，但第二天整个人都不舒服。
活动当天，还有中国十佳注册营养师在现场给大家讲解相关的专业知识。他说道：很多球迷在世界杯期间患有“世界杯综合征”，熬夜看球会扰乱人体的生物钟，为内分泌系统及消化道带来压力，而在观球时饮用酒精类饮料及碳酸饮料和食用辛辣油腻的食物，则将加重胃肠道的负荷，进而影响身体健康。
针对于这种自杀式观赛习惯，营养师倡导大家：“由于时差关系，熬夜看球不可避免，对身体已经造成的影响，要尽可能通过健康的膳食去调整和改善，修复身体的机能。”
其实，日常多饮用含有活菌的酸奶和乳酸菌饮料，替代酒精类饮料和碳酸饮料，再搭配新鲜水果和小坚果，优化以往不健康的饮食方式。含有活性益生菌的低温活菌酸奶，能帮助消化、调节胃肠道功能，减少因为熬夜观球造成身体的种种亚健康问题产生。
熬夜时来杯低温好酸奶
大家一起健康观球！