在球场上，脚后跟的传球会打对方一个措手不及，而且往往起到出其不意的效果。今天就给大家带来脚后跟传球的要领。
首先说一下脚后跟传球的要点：
1
支撑脚要靠近球。
2
锁住脚踝，脚趾上抬。
3
用脚后跟踢球的中间部位，不要用鞋底。
4
脚后跟的传球力量是通过膝盖的摆动，而不是大腿。
5
即使背身传球，尽量也要让后背正对你要传球的目标。
练习方法
自己练习的时候，先从无球动作练起，然后再按照前面的要点进行有球练习。
一个好的脚后跟传球时机就是有防守球员在你身后，你的队友从你身边向你的身后跑过去，这就是脚后跟传球的时机。
如下图摆3个标盘，带球到最前面的标盘，然后脚后跟传球，尽可能的传到“门”里。
注意事项
1、如果你每次传球都感觉很笨拙，可能是你总是通过摆动大腿来增加传球的力量。
2、如果你的传球绵软无力，可能是你没有用脚后跟踢球的中间部位，而是用鞋底踢球的上半部分。
最后，建议大家不要频繁地使用脚后跟传球。否则一旦失误，队友会认为你在卖弄，并且不再信任你。
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