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《人民的名义》
刷爆了全中国的朋友圈
哈哈，虽然不是小鲜肉
我一夜之间也成了网红
我听说你们为了追剧
把健身都给耽误了？
作为书记，我还是建议你们
不要中断健身
老老实实回到健身房
该剧的热议都快沸腾了
剧中主要角色的身材也热的发烫
完全可以改成《健身的名义》
张丰毅61岁饰演沙书记
剧中矫健的骑行身姿
6块腹肌不离身
不抽烟不喝酒的他
每天早晨7点起床跑步
下午必去健身房撸铁
去年在《真正男子汉》的录制过程中，
张丰毅就已经用自己的肌肉和好身材
征服了一大波粉丝。
他说“我在剧组也是会坚持每天运动的，
除非是实在没有办法，
但只要有一点富余的时间我就会坚持运动。”
而有些同学
动不动就为不去运动找借口
吴刚55岁饰达康书记
他同样保持着男模般的身材
每天健身游泳跑步5公里
这个年纪身材肥瘦均匀、身姿挺拔
配上大长腿，京州第一男模没谁了
他说：“因为拍戏累的时候
大家其实都是两点一线，
驻地现场，现场驻地。
早上起来披星戴月，
晚上披星戴月地回来。
有时不拍戏的时候一定要去健身房，
去游泳完之后走个五公里出出汗，
每天都坚持，
只要是有时间就必须去健身房。”
谁说岁数大就没好身材？
丁海峰48岁饰赵东来
剧中拳击情节
彰显*男猛**风范
在生活中
他每天搏击、站桩、打拳
每天坚持健身
搏击、跑步等各项运动一个没少
专业的姿势和健硕的肌肉
让观众大呼过瘾
陆毅饰侯亮平
反贪局长陆毅的身材也是劲爆
可以说是不折不扣的型男身材
即便已经是两个孩子的父亲了，
也会坚持锻炼
力争身材不输“鲜肉”！
胡静饰高小琴
在现实生活中
胡静也是一位运动达人
跳舞、跑步、瑜伽、打球样样拿手
她自己打趣说
“终于找到我去健身房的理由，
不是为了更瘦，
是为了更放心大胆的吃肉”
然而很多人不知道的是
胡静在怀孕的时候体重暴涨80斤
靠着自己不懈的坚持运动、练瑜伽
恢复到了现在完美的身材
她的瑜伽动作
都堪称是教科书级的
赵子琪饰钟小艾
40岁的她10公里跑只要52分钟
完成自己的首个半程马拉松
她也仅用时1小时59分钟
哪怕每天拍戏
也要见缝插式的锻炼
曾拍照发微博说
20岁都没有过这样的肌肉线条
这哪是反腐剧啊
明明就是健身励志剧...
所以，当你好吃懒做
抬不起屁股的时候
不要羡慕别人的身材
好吧，闭嘴
去默默的练