立秋已过
秋风起 胃口开 秋膘贴
但是
食补不如锻炼
运动永远是瘦身塑形的不二法则。
今日是第9个全国“全民健身日”
为了推动群众性体育活动开展
没错 今天又有福利啦~
惠城区四大公共体育馆免费开放
据介绍，本次开放场馆包括惠州体育馆、惠州奥利匹克体育馆、金山湖体育馆、金山湖游泳跳水馆还有仲恺高新区体育馆、大亚湾文化体育活动中心、惠阳体育会展中心、惠东体育馆、博罗县体育中心、龙门县综合训练馆等。
可供健身项目包括羽毛球、乒乓球、篮球、网球、游泳、门球等。
“体育节”活动启动仪式
30项活动持续7个月
为庆祝全国第九个全民健身日，惠州市将于8月8日9:30在惠州体育馆C馆举行第十八届“体育节”活动启动仪式暨全民健身日健身展示活动。届时，将有10个展示节目，如腰鼓、轮舞、木兰单圈、手杖健身操、舞龙舞狮、花样跳绳、传统武术等。
同时惠州市第十八届“体育节”活动从今年5月起，一直持续至11月，共30项主要活动内容，以推动全民健身活动深入开展。
期间的各类赛事活动丰富多彩，每个月都安排了一批精彩活动。
8月5日下午
2017中国足球协会业余联赛大区赛广东赛区决赛
在惠州奥林匹克体育场打响，深圳星梦、肇庆恒泰、厦门天宇等6支球队参与角逐。
（比赛将持续至8月9日结束，期间除8月8日仅安排训练外，其余每天17时开始比赛。据悉，所有场次比赛均向市民免费开放。 ）
8月12日
小金口野趣园举行市第九届“全民健身杯”钓鱼比赛；
9月
在金山湖游泳馆举行第四届游泳比赛、
在市体育馆C馆举行市拖拉机比赛、
在东江上举行市第十一届横渡东江活动；
9月23日至24日
在奥体网球中心举行市“网协杯”网球比赛；
10月
在体校跆拳道馆举行市第四届跆拳道比赛，等等。
定期免费开放
比赛太少嫌不够？体育馆只在今天免费开放？除了红花湖、高榜山纯天然健身氧吧，惠城区这些公共体育馆都会定期免费开放哦。
江北体育馆A馆
免费开放时间：每周二、日上午8:30～12:00
地址：惠州市江北长寿路
江北体育馆C馆
免费开放时间：每周二、日上午8:30～12:00
地址：惠州市江北长寿路
江北体育馆全民健身广场
地址：惠州市江北长寿路
市奥林匹克体育场副场、网球场
免费开放时间：每周三、日上午8：30~12：00
地址：惠州市惠城区四环路
奥林匹克体育场篮球场、乒乓球场
地址：惠州市惠城区四环路
金山湖体育馆
免费开放时间：每周六日上午8:30~12:00开放
地址： 惠州市惠城区演达大道惠州学院大门北侧
金山湖游泳跳水馆
免费开放时间：每周六日上午8:30~12:00开放
地址：惠州市惠城区惠州学院校门南侧
小编掐指算算
基本上天天都有免费的运动场地
任君挑选
赶紧抓住夏天的尾巴
甩甩肉
等秋来好养膘
实习编辑： Xin
责任编辑：Lujack
值班审核：魏兆珊
信息整合自网络