洛阳晨练最佳地方 (洛阳最适合晨练的地方)

文:程佩佩 摄影:张仕洪

在洛阳晨练圈里,有一支小有名气的舞蹈队,它有一个闪亮的名字——“晨舞致炫"舞蹈队。据了解, “晨舞致炫"舞蹈队由一群热爱生活,喜欢舞蹈的中老年女性组成。十几年来,在舞蹈教练蔡丽的带领下队伍不断壮大,现在发展到一百多人。

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洛阳最适合晨练的地方,洛阳晨练 每天早上七点, “晨舞致炫"舞蹈队的队员们准时在王城公园集合开始晨练。“我们舞蹈队的姐妹们都非常热爱生活,在一起跳舞很快乐,其中两个队友患有乳腺癌,她们每一次跳舞都特别投入,为的是不辜负自己。”蔡丽介绍,她们的舞蹈衣服虽然是从网上买的,才几十块钱,但是她们都非常自信地跳舞。

洛阳最适合晨练的地方,洛阳晨练 “晨舞致炫"舞蹈队走进中国国花园

6月11日,“晨舞致炫"舞蹈队走进中国国花园,排演了舞蹈《草原的月亮》。“《草原的月亮》这个舞蹈是我在原作基础上改编的,我练好后再教给队里姐妹们,我们来国花园草地上排练,正是因为舞蹈草原主题的需要。”蔡丽说。

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蔡丽告诉笔者,她每月都会教一个新舞蹈,并带大家去滨河南岸、隋唐遗址公园、国花园等美景中录制视频,录好的市民和图片会发布到网上。“我们在土豆网上就有上千个舞蹈视频和姐妹们快乐相聚的配乐相册,只要输入“洛阳蔡老师”就会看到。”“晨舞致炫"舞蹈队一位队员说。

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《草原的月亮》舞毕,“晨舞致炫"舞蹈队的队员们换上自己的衣服,在草地上“撒欢”,开心地像小孩子一样。

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洛阳最适合晨练的地方,洛阳晨练 蔡丽十几年如一日怀揣真情奉献爱心

作为“晨舞致炫"舞蹈队教练,蔡丽以流行音乐为基础,以大众喜爱的歌曲和音乐选择舞蹈,教授的舞蹈以民族舞为主,也教授健身操。

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洛阳最适合晨练的地方,洛阳晨练蔡丽老师领舞

谈及如何走上舞蹈之路,蔡丽回忆道,她上学时的老师原来在铁道兵文工团工作,那时候学习舞蹈,奠定了她的舞蹈基础。二十多前,蔡丽加入洛阳市舞蹈协会,并接受了市舞协的专业培训,从那时起她开始了广场舞的传播和教学,而她固定在王城公园晨练、教授舞蹈有十几年。

洛阳最适合晨练的地方,洛阳晨练蔡丽老师教授舞蹈

“晨舞致炫"舞蹈队的队员们身着漂亮的民族风服装,翩翩起舞,既锻炼了身体,结交了朋友,还增强了自信,找到了快乐。蔡丽说,鼓舞我的是旋律是歌声是舞蹈是生命!

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