足球提高射门准确性热身游戏 (荷兰足球青训教学视频)

荷兰训练射门,荷兰足球启蒙教程

年龄:8-9岁

人数:4-5人

训练目的:

提高不同位置的射门精度

游戏说明:

长度:15-20米

宽度:10-12米

球员可以通过将球停在距离球门8米处进球来得分

射入两个标志桶中间的球,得1分;射入两个标志桶与左右门柱的范围,得3分。如果您有5分以上,请转到10米。如果您再次获得5分以上,请转到12米

首先在12米获得5分的球员为获胜者

如果某个距离接连2次未能进球,则向前移动目标(比如当前在10米,2次未能进球,则移动到8米)

荷兰训练射门,荷兰足球启蒙教程

器材:

足球、标志桶、球门、号坎、标志碟

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增加难度:

增加射门的距离

将标志桶更靠近两端门柱码放

场边教练传球,跑到指定地点接球直接射门

从左侧射入右侧或从右侧射入左侧

逆足脚射门

降低难度:

缩短射门的距离(例如6米、8米、10米)

将标志桶更靠近中间码放

注意事项:

确保在上个球员射门完成之前,下个球员不会开始