主编语 ： 为学习宣传贯彻*党**的二十大精神，落实立德树人根本任务，深入推进爱国主义教育，进一步激发全市教育系统干部师生的责任担当，坚决打赢疫情防控阻击战，弘扬战“疫”正能量，办好人民满意的教育。重庆电视台新媒体平台在全市发起“防疫抗疫·我们在行动”公益宣传活动开启以来，受到广大各中小学（职业学校）、区县教委的热情关注与积极参与。重庆电视台《教育新视界》栏目平台将按报名先后顺序陆续推出。今天展示的是《“疫”不容辞 | 家校共育 同心抗疫 与心相约——重庆市江北中学》，欢迎大家分享交流！
为贯彻落实市、区疫情防控工作部署，做好疫情防控期间全体师生身心健康呵护工作，江北中学专题研究，制定了《2022年疫情期间师生心理健康工作方案》，具体落实有效指导家庭教育工作，加大疫情防控期间师生心理健康教育工作力度，切实做好心理健康教育和师生负面情绪、心理问题的监测、研判、疏导、干预等，确保师生心理健康。
心理微课: 支出“心”招
学校心理健康中心结合学生居家心理状态调查和QQ在线心理辅导的集中问题，为全校学子制作了不同主题的心理微课，每周通过“云”端为大家的心理调整支出“心”招。
01
“拥抱不确定”主题微课
疫情的反复改变了我们原有的生活作息和学习环境，给我们的学习和生活带来了巨大不确定，这些不确定让很多同学产生了焦虑烦躁等消极情绪，为了帮助同学们缓解产生的不良情绪，战疫“心”能量第一期微课以“拥抱不确定”为主题，带领同学们澄清不确定带来的影响，树立“消极情绪都是我们在面对不正常状态的正常反应”的意识，并引导同学们思考面对疫情自己是什么状态“I am”，有什么支持资源“I have”以及能做什么“I can”来增加心理稳定感。
“拥抱不确定”主题微课
02
“居家学习秘籍”主题微课
疫情不仅给学生心情带来了影响，长时间的居家网课也让很多同学对学习感到焦虑迷茫，心理健康中心特通过云课堂为同学们提供了第二期微课“居家学习心秘籍”，引导学生通过*制抵**诱惑、形成良好学习习惯节约自控资源，增加积极的自控能量，补充损耗的自控资源来提升自己的自控能力。
“居家学习秘籍”主题微课
03
“非*力暴**沟通方式”主题微课
距离产生美，对正处于青春期想要独立的中学生来说，每天24小时和家人待在一起，加之疫情本身带来的情绪波动，不免会觉得家人爱唠叨，处处管着自己、监控着自己，浑身不自在。心理健康中心通过第三期微课提供了用非*力暴**的沟通方式去面对家人爱的唠叨，帮助同学们意识到自己与家人之间的期待和目标都是建立一个和谐的家庭，成为一个更好的自己。
“非*力暴**沟通方式”主题微课
网课仪式感：*旗国**下讲话
在第十四周，学校举行了线上升旗仪式，但汉国校长对全校师生做了“正视生活的挑战，创造我们的未来”*旗国**下讲话，勉励大家要树立积极的人生观和正确的生活态度来看待我们在疫情下的学习生活，在任何困难的时候要学会正确面对生活，热爱生活，享受生活的乐趣，享受生活的一切。
同时,但校长也对全校家长就家庭教育进行了沟通。“家庭是因爱而产生的，良好的家庭关系、亲子关系，有利于孩子心理健康，情感健康和成长健康，能够更好地激励孩子勤奋学习，积极上进。”但校长希望家长们一定当好教育的伙伴，和学校、老师一起形成家校合力，共同促进孩子的健康成长和学习进步。
但校长讲话
但校长讲话全文
正视生活的挑战，创造我们的未来
亲爱的孩子们，老师们、家长朋友们：
上午好！
受疫情影响，我们已经开启了三周多的居家线上学习生活。孩子们，你们还好吗？有些孩子的在我的抖音上留言，想念学校、想念老师、想念校长，想早点回到学校。孩子们，我和老师们也十分想念你们，也期盼能够早日战胜疫情，重新回到我们温暖有爱的校园，去享受那丰富多彩的校园生活。但是，就目前而言，我们还需要继续等待、坚持一段时间。只要我们共同努力，相信这一天会很快的来到的，我们有充足的信心，请孩子们放心哈。我今天讲话的主题是：正视生活的挑战，创造我们的未来！
孩子们，疫情虽然无情，但也给了我们感受一种特殊学习生活的机会。我们要树立积极的人生观和正确的生活态度来看待我们在疫情下的学习生活。每个人的人生成长经历是不一样的，但是在疫情下，我们很多的经历是一样的。居家线上学习、享受美好的家庭时光、做核酸、参与抗疫志愿服务等等......虽然我们同学之间不如在学校里时刻见面，但我们在线上课堂里也每天一起学习。我们人虽不能在一起，但我们的心紧紧相连。所以，对于我们每一个孩子来讲，都不是孤单的，也不孤独。每天有老师、同学陪伴，时刻有父母关心关爱。所以，我们在任何困难的时候要学会正确面对生活，热爱生活，享受生活的乐趣，享受生活的一切。伟大的物理学家牛顿说，“愉快的生活是由愉快的思想造成的”。
一切的生活现实感受都是我们的自我思想意识的客观反映。你自己认为它是快乐的，就是快乐的，你认为它是痛苦的，他就是痛苦的。因此，孩子们，我们要怀着一种积极的人生态度和生活观念看待我们生活的一切。斯大林说“有理想的人，生活总是火热的”。孩子们，我们都是一群有理想，有抱负的青春少年，只要为了我们的理想在不断努力，不管什么样的环境和条件，我们的生活都是幸福而快乐的。
孩子们！我们要有一种勇毅的精神和品质来面对生活的挑战。在这次疫情中，卡塔尔世界杯给我带来了愉快的居家生活体验。除了精彩纷呈、惊心动魄、扣人心弦的比赛之外，吸引我们更多的是那些带着无数光环的球星，比如C罗、梅西等等。这些耀眼的球星除了他们的精湛的球技外，吸引人的更是他们品格和精神。
这里，我给大家讲一个梅西的故事。梅西曾经是一个被人抛弃的病孩子。在6岁时一场比赛因为他的个头太小被教练拒绝上场。他的外婆却给予他鼓励：“你会成为世界上最棒的足球运动员”。11岁身高1.32米，被查出患有侏儒症，已经停止生长。从那时开始，梅西像其他孩子每天刷牙一样每天都要给自己打针。在那个时候，看好他的足球队再也没有人要他，而梅西却更加努力地练球，他说“我必须用足球证明我不是被抛弃的那一个”。后来在巴萨青训营时他也总受到排挤、被孤立、前途未卜。但他用一颗无比坚毅的心，最终征服了巴萨。2000年12月，巴萨在一家餐厅随便用一张餐巾纸上草拟了合同签下了13岁的梅西，由此造就了巴塞罗那20年的辉煌。
人们喜欢梅西，不仅仅因为他出神入化的球技，而是因为他是天才却比普通人更加努力，因为他与命运抗争，才赢得了伟大人生。孩子们，每一个伟大的人物都是在生活中去创造，去改变生活。当生活给了我苦难，我却报之以歌。这就是我们应当具备的一种勇毅、乐观面对生活的精神和品质。
孩子们，我们是马克思主义的信仰者，真理和科学的追随者。我们也要用科学的态度来审视和看待这次疫情。既要思想上重视它，也要心理上正视它。主观上要重视疫情的防护工作，客观上要正确看待病毒带来的危害和影响。这次奥米克戎病毒传播性比较强，但带来的绝大多数是无症状，少数的轻症或普通型，极少数的重症。因此，我们思想上要高度重视疫情防控、积极支持配合社区、学校疫情防控，做好自我防护，也不要担心害怕恐惧这个疾病，因为他是一个“自限性”疾病。我们要正确看待我们自己、家人和朋友成为“阳性”，不要有害怕的心理，更不要有异样的眼光。这个是很正常的事情，谁还不患个病呢？
孩子们，关于学习的事情，我相信我们的班主任、任课教师和家长已经给你们唠叨得够多了。校长在这里就一句话，学习是自己的事情，人生也是自己的，自己的事情就要自己好好把握。一个优秀的人从来都不是因为他具有的能力，而是优秀的品质。就像梅西一样，是天才却比普通人更加努力。无论是父母、老师还是校长都期待期待你们有一个美好的人生，但这必须得由你自己去创造，必须用一个奋斗的青春去铸就。屠格涅夫说，一个人应当好好地安排生活，要使每一刻的时光都有意义。期望你们每时每刻都在享受生活，并创造它的意义。塑造你的未来，将来去照亮世界。这就是校长对你们的最大期望和祝愿。
最后，我想给家长朋友们交流几句话。家长朋友们，你们辛苦了。在疫情期间，你们既有自己的工作和疫情防控的任务，还要照顾好孩子们的学习生活。这次疫情也给我们一个更好的机会，能够更多的陪伴好孩子。有一句话说，最好的教育是陪伴。家庭教育更多的需要家长陪伴孩子，并和孩子一起成长。康德指出，学校教育的目的是完善家庭教育，受过教育的父母是孩子们塑造自我的榜样。强调了家庭教育和父母教育的作用。你们是孩子人生的启蒙老师，也是孩子的终身老师。家庭教育在孩子们的成长与人生发展中起着特殊的、重要且不可替代的作用。
良好的家庭氛围，父母以身示范的榜样作用，对孩子良好的人格，品性和道德的养成起着关键作用。家庭是因爱而产生的，家庭也是诞生爱的地方。让孩子在家庭里感受到爱，拥有爱，学会爱，是孩子社会情感本能和能力形成的关键。而社会情感能力是适应未来社会的关键重要能力。家庭里面最难处的是婆媳关系，最难做的是亲子关系。父爱威严如山，母爱温暖如海。良好的家庭关系、亲子关系，有利于孩子心理健康，情感健康和成长健康，能够更好地激励孩子勤奋学习，积极上进。有一种观点认为，家长是教育最大的利益相关者，最大的利益受益者。孩子学业成绩丰收的果子里，有老师的甘甜，也有你们的甘甜；孩子人生成就的军功章，有老师的一半，也有你们的一半！因此，请你们一定当好教育的伙伴，和学校、老师一起形成家校合力，共同促进孩子的健康成长和学习进步。
衷心祝愿孩子们学习愉快，天天进步！
衷心祝愿家长朋友们生活愉快，工作顺利！
孩子们，我爱你们，也想念你们！期待我们早日回学校相聚！
谢谢大家！
2022年11月26日
同心抗“疫”、与“心”相约，你的每一个提问，我们都及时回应；你的每一个困惑，我们都竭力帮忙；你的每一个渴望，我们都提供方向。疫情无情，你我有爱，愿大家面对未来不迷茫，把握当下展笑颜。
来源：重庆市江北中学