下周，全国各地大面积将迎来降温。面对新一轮寒流的袭击，很多家长开始担心气温低，不敢带孩子外出，怕孩子生病。孩子每天在幼儿园里的户外活动环节，也受到了越来越多的家长关注，有的家长甚至建议幼儿园取消户外活动。
其实，秋冬时节的户外活动是幼儿园体育活动重要的组成部分，通过丰富多彩的户外体育活动，让孩子既享受到运动的快乐，又能增强体质，提升自身免疫力。
幼儿园应当积极开展适合幼儿的体育活动，充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。 正常情况下，每日户外活动时间不得少于2小时。
——《幼儿园工作规程》
为让孩子在冬季依然保持户外锻炼的好习惯
亿童学园在此发出倡议
邀请幼儿园和家长携手合作
共同为孩子提供舒适的户外活动环境
幼儿园秋冬季户外活动倡议书
亲爱的幼儿园老师及家长朋友们：
你们好！
冬意渐浓，天气转寒，为了提高幼儿对自然界气候变化的适应能力，增强幼儿体质，发展幼儿走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡等大肌肉动作，幼儿园将结合气候特点不定期开展园所秋冬季节锻练活动。
建议幼儿园老师们在开展户外活动时注意以下事项：
1. 户外游戏场地是幼儿进行奔跑、跳跃、攀登等较剧烈运动的场所，活动前教师要仔细检查活动场所的安全性，做到地面无杂物，器械牢固安全等。
2. 教师组织幼儿进行户外活动，要注重幼儿的个体差异，注意观察幼儿的身体状况，要根据天气变化，在锻炼前要做好热身准备。 教师要提醒幼儿用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，不要大口喘气。
3. 如果班级孩子多，教师可采用多种方法，让每一个孩子都参与到活动中来，可以进行分组、结对、大带小等多种形式。
4. 教师组织幼儿进行完游戏之后，要做好放松、整理活动，及时给幼儿穿上衣服，注意保暖。
5. 当遇到室外下雨或雾霾天气时，可组织幼儿进行室内游戏，选择活动量小一点、轻松愉悦的游戏或根据实际情况变换，起到锻炼幼儿体质的作用。
希望广大家长能从以下几个方面积极配合：
1. 坚持送孩子来园，不因天气原因中断送孩子，给孩子树立克服困难的榜样。
2. 户外活动时给孩子准备轻便运动的服装、鞋子，便于孩子活动。
3. 引导孩子感受身体的冷热变化，根据自己的身体情况增减衣物、补充水分，同时在运动中学会躲避危险，学会躲闪，学会自我保护。
4. 鼓励孩子勇敢、积极参加锻炼，不要打击孩子锻炼的积极性。
5. 如果孩子体质确实很弱，不适宜参加户外体育锻炼的一定要跟班级教师提出申请，班级教师会根据孩子体质酌情安排，保护孩子的健康。
6. 在家庭中也要积极和孩子一起开展体育活动，亲子体育能够密切亲子关系，培养孩子健康的体魄。
在寒冷的冬季，教师更应该根据孩子的年龄特点，设计出适合他们生理、心理需要及富有趣味性又可锻炼身体的游戏，提高孩子对户外活动的兴趣。 以下推荐一些游戏的玩法，家长也可借鉴其形式，周末在家陪孩子一起运动。
小班
☢ 粘泡泡糖： 所有的孩子围成一个圆圈，边拍手边说：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子问：“站哪里？”老师说：“粘肩膀（或身体的其他部位）。”孩子马上两人一组互相碰肩膀。
☢ 红绿灯： 老师扮演红绿灯（胳膊上举为红灯，放下为绿灯），游戏开始，孩子们开车行驶，看到红灯后立即停止，绿灯可以继续行驶，出现错误的返回原点重新开始。
☢ 背对背运球： 2个小朋友为一组，背对背将球夹住，游戏开始，将球从起点运至终点，快者为胜。
中班
✸ 运彩蛋： 2个小朋友为一组，将手绢拉平，放一个海洋球在上面，从起点到终点，每次只能运一个，规定时间内多者为胜。
✸ 双棍担球： 两个小朋友一组，一人拿一根棍子平行放好，将皮球放在棍子上，从起点运至终点，快者为胜。
✸ 踢纸球： 两个小朋友一组，在场地的两端分别画上一个圆圈作为自己的球门，游戏开始，两人开始踢纸球，要想办法将纸球踢到自己的圈中，踢进者即为胜者。
大班
♣ 运沙包： 将孩子分为人数相等的四队，游戏开始孩子们用腿夹住沙包，从起点运至终点（或是用身体的其他部位托住沙包），快者为胜。
♣ 蚂蚁运食： 5个小朋友为一组，纵队站好蹲下，后面的小朋友抱住前面小朋友的腰，排头拿一个海洋球，游戏开始，将海洋球运至终点，快者为胜。
♣ 动物聚会： 说一种动物的名称，让孩子用灵活的身体来模仿各种动物，如，大猩猩走过来，蝴蝶飞呀飞，小蜥蜴爬爬爬......
选自亿童情商智商课程·图书材料
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幼儿园的户外游戏，能保证足够的运动时间，最为重要的是，孩子们在一起，由老师组织活动，快乐无比。在冷空气中运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，成长得更好；而长期窝在温暖室内的孩子，食欲不好，没有活力，生病的几率也会更高。