C罗在加盟尤文的首个赛季，依然延续着欧冠的出色表现，在欧冠三连冠的伟业，已经很难有球员可以达成，而C罗更让人钦佩的是，不论在曼联还是在皇马，C罗都带领球队拿到了联赛和欧冠的冠军，而C岁月似乎只在C罗的脸上留下了痕迹，C罗的身体却变得似乎越来越年轻，不仅保持着曼联时期不到20岁的活力，还变得更有爆发力，这一点几乎成为了一个秘密，让人看不懂C罗究竟是靠什么保持近20年的巅峰状态，而在度假期间，和C罗一同训练的葡萄牙短跑名将弗朗西斯奥比克维鲁，透露了C罗多年保持巅峰的原因。
奥比克维鲁是C罗的好友，在100米和200米领域，奥比克维鲁是绝对的顶尖运动员，而C罗喜欢向顶尖的运动员请教，来提升自己在足球场上各个细节上的表现。好友透露：“我们会经常交流锻炼力量和耐力的方法，不可否认C罗是一名拥有极高天赋的专业运动员。但我认为打中对C罗的认识还不够全面，C罗除了天赋外，另外一个让其保持巅峰的原因，是其极强的学习能力。”
“当他在曼联的时候，他的年龄还非常年轻，在边路的位置上，他会有非常多的体力消耗。但在西甲在皇马的时候，C罗的踢球方式发生了改变，这也让他在训练方式上发生了改变。随着年龄的增加，C罗的训练方式也进行着变化，实现这一原因的方式是C罗在训练方式上对自己的改变。我们通过各种数据进行了分析。让我们都觉得吃惊的是，C罗现在的爆发力，甚至是职业生涯最好的时期。”
“我从不怀疑C罗只要持续目前合理的训练方式，就可以将自己作为职业球员的生涯延续到40岁。除了天赋上的原因外，C罗能持续保持巅峰的状态，主要是C罗是一个科学训练的实践者。C罗会将每一种新的训练方法进行实战并进行记录，试图去理解其中的运动学原理。在分析每一种新的训练方式的同时，C罗的亲身体验，来验证这种训练方式是否可以真的让自己得到提升。”
C罗在34岁的年纪一直保持着较高的出场率，而对比贝尔，C罗虽然年纪更大，却显然表现的的更好。应该说现在的C罗不只是一位足球运动员，还是运动学专家，训练专家，医生和教练。C罗对自己的身体已经非常的理解，通过各种高科技的仪器和多次的重复训练，C罗已经对自己的身体有了充分的认识，在欧预赛与塞尔维亚的比赛中，C罗拉伤下场但在赛后却非常冷静，并表示自己只需要一两周的时间就可以重返球场。随后C罗真的只通过了一周的时间就重返了球场。
C罗的成功不仅在与其天赋，也因为C罗保持了一个习惯，这个习惯就是对每一种新的训练方式都保持好奇心。而C罗不仅仅是感兴趣，而是会经过实际的尝试并通过长期的数据统计进行分析，这样保证了C罗在球场上延续巅峰并在现在保持爆发力的原因。所以除了天赋以外，C罗在球场上能持续保持成功的原因，是不断进行科学练习的原因，保持持续对新的训练方式的尝试和对自己训练方式的持续改变，让C罗成为了现在的自己。所以哪里来的所谓的天才，都是不断练习的实践者。