李亦畬宗师
从拳打两不知到知己知彼
一一李亦畬《走架打手行工要言》集解（六）
李新方
【原文】平日走架，是知己工夫。一动势，先问自己：周身合上数项不合？少有不合，即速改换。走架所以要慢，不要快。
李亦畬《走架打手行工要言》并书
【解曰】“平日走架，是知己工夫”，李师这句话看似平常，实乃几千年来无数技击家实战经验的科学总结和集中概括，万万不可平常看过。至今武林中仍然流传着这样一句话，叫做“拳打两不知”，是说实战中的双方，如果对技击的客观规律都没有足够的认识和把握，动作快的一方迅速出击，使对方还没有看清是怎么打的，就被击伤、击倒或击出，看不出动作快的一方有什么破绽，也来不及作出正确的反应，所以很多人仍然迷信“天下武功，唯快不破”，很多武术仍然停留在“壮欺弱、慢让快”，“有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也”（王宗岳《太极拳论》）的初级阶段。
在今天，人们把动作快的一方的出击动作，用摄像机摄录下来慢速*放播**，就会发现他的许多破绽。我们在影视片中经常看到的足球等体育比赛的慢镜头，就是这种方法。据《李小龙技击术汇宗》，李小龙在研究拳击的时候就采用了这种方法，买来拳王路易士的比赛纪录片用慢速*放播**，以看清路易士的步法、手法和训练方法。
太极拳走架
实际上，在没有发明摄像机之前，中国传统武术早已发现了技击的这一规律，这就是用慢练的方法，把自己的动作过程放大，如压腿、靠腿、站桩等，少林拳就有“入门三年桩”之说，形意拳也讲究“万变不离三体势”，三体势就是一种桩功。外家拳还有一种非常重要、秘不外传的练法，叫做“靠势”，即每个着势练到定势的时候，摆好姿势停住不动，“靠”的时间越长越好，这种训练方法的运动量是相当大的，凡学外家拳得到真传的人，大都经过这样的严格训练，叫做“外打是拳，慢练是功”，“练拳不练功，到老一场空”。
戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》：“遇敌制胜，变化无穷，微妙莫测，窈焉冥焉，人不得而测者谓之神，俗云拳打不知”，就是对明代以前实战经验的总结，已经从“拳打两不知”发展到“拳打不知”，站桩、靠势等练法从来都是保密的，技击高手在实战中“不招不架，只是一下”，今天人们在影视剧中见到的外家拳演练和对打的激烈场景，或竞技场上的表演，也只是一种表象，平时训练方法是不让外界看到的。“拳打不知”，虽然比“拳打两不知”有了很大进步，但只是不让对方知道自己的情况，还不是主动地、自觉地认识和掌握客观规律和对方的实际情况。
虽说拳法通于兵法，《孙子兵法·谋攻》：“知彼知己，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼不知己，每战必殆”，然“此谓将军之事也”(《孙子兵法·九地》)，而对于士卒则是“愚士卒之耳目，使之无知”，“若驱群羊，驱而往，驱而来，莫知所之”（同上)。戚继光也认为，武艺“诸法，颇属繁杂，兵士愚下，岂能一一皆习”（《纪效新书·长兵短用说篇》）。
《传习录》
直到王武李论出，才把拳法发展到“人不知我，我独知人，英雄所向无敌，盖皆由此而及也”（王宗岳《太极拳论》）的高度，李师本文更进一步提出“欲要引进落空、四两拨千斤，先要知己知彼”，“平日走架，是知己工夫……打手，是知人工夫”，使拳法达到与兵法同样的高度，每个习练者都可以自觉地认识和掌握武术实战的客观规律，“知己知彼，百战百胜也”。而太极拳走架即是打手，打手即是走架，本文题曰《走架打手行工要言》，“行工”的目的就在于知，“知是行之始，行是知之成”(王阳明《传习录》)，是“知行合一”(王阳明《答友人问》)的功夫，心知而后身知，知己而后知人。
“一动势，先问自己：周身合上数项不合？少有不合，即速改换”，一动势，走架动作姿势的一开始。上数项，即前文“两股前节有力，两肩松开，气向下沉。劲起于脚根，变换在腿，含蓄在胸，运动在两肩，主宰在腰。上于两膊相系，下于两胯两腿相随，劲由内换。收即是合，放即是开。静则俱静，静是合，合中寓开；动则俱动，动是开，开中寓合。触之则旋转自如，无不得力”。其中包括三个基本要点：一是两股前节有力，二是劲由内换，三是合中寓开，开中寓合。
正因为“上数项”是武术实战本质规律的科学总结和集中体现，能做到上数项就能引进落空、四两拨千斤，不能做到上数项就不能引进落空、四两拨千斤，所以在走架动作姿势的一开始，就要问自己周身每一处是否都完全符合上数项的要求，只要在任何一个时空点有不符合要求的，就要赶快改正过来。
《文子》
“走架所以要慢，不要快”，所以，因此、因而、用来，出自《文子·自然》：“天下有始主莫知其理，唯圣人能知所以”。又，《庄子·天运》：“彼知矉美，而不知矉之所以美”。《庄子·天地》：“是三者，非所以养德也”。《韩非子·五蠹》：“夫仁义辩智，非所以持国也”。
走架、打手，是太极拳的两大基本训练方法，与其他武术的套路、对练、拆招、站桩等训练方法都有着本质的区别。其他武术是练的功夫，走架打手是知的功夫，而走架即是打手，打手即是走架，走架就是对技击规律的不断认识并按照技击规律改造自己的过程，要做到周身处处都无不符合“上数项”，“触之则旋转自如，无不得力”，即在任何时空点都无不掌握主动，才叫做身知，也就是有了知己的功夫，“所以”走架不能像其他武术的练套路那样一下接一下，也不能像靠势或站桩那样，摆好一个姿势停住不动，必须慢练，而且具体怎么个慢法还有很多详细要求，要弄清楚这些个“所以”也并非那么简单，下面将进一步展开。（待续）
少林拳的靠势