5月28日晚19:35分，足协杯第五轮的一场比赛在中超天津天海和中乙泰州远大之间展开，依靠姚均晟在下半时的进球，天海队主场一球小胜十人应战的泰州远大，成功晋级足协杯下一轮赛事。
本场比赛天津天海队派出近半数的联赛主力阵容，门将位置为张鹭，后卫线：晏紫豪、张成林、裴帅和张诚、中场双后腰：廖力生和张晓彬，宋博轩、姚均晟和王晓龙组成球队的进攻型中前场，突前前锋为杨旭，这套阵容中有5名联赛常规主力球员出战，而这套阵容中的球员绝大部分都入选过各级国家队的阵容，因此天海队的纸面实力比对手要占有不少的优势。
不过纸面实力强硬并不代表能够稳操胜券，天海队虽然在上半时的大部分时间里占有控球上的绝对优势，但是仅限于在本方的半场，一旦进入到对方半场，天海队球员之间配合不默契的弊端便逐渐显现，球队很难通过中路的传导渗透进入禁区，多数都是依靠边路的传中。对手泰州远大队他们的打法相当明确，无论是在后场还是在前场边路，他们的进攻球员的目标就是找顶在锋线上高中锋戈伟，戈伟也相当出色的完成了高中锋的任务，这名2m多的高中锋几乎每个球都能争抢到第一点。比赛第31分钟，泰州队创造了一次破门良机，戈伟接球队左边路传中球，回顶至禁区中间，文超在无人盯防的情况下头球被门将张鹭神奇扑出，天海侥幸逃过一劫。天海这边最有威胁的进攻则来自于比赛第44分钟，杨旭接左路传中球外脚背弹射被对方门将扑出。这也是天海队整个上半时8脚射门中唯一一脚命中球门范围内的打门，而对手4脚打门却有3脚命中球门范围。
下半时一开始孙可换下宋博轩来加强球队边路进攻，前20分钟的比赛中，天海队与泰州队并未获得太好的进球机会，不过对方中后卫的一次肘击红牌以及另一名后卫的抽筋离场给了天津天海拿下这场比赛的好机会，多打一人的天海队在一次边路进攻中廖力生抢到第二点，过掉一名防守球员后将球分给了禁区无人盯防的姚均晟，姚均晟左脚打远角得手，1:0！天海队终于在主场取得领先。领先后天津天海队打的也越来越放松，姚均晟禁区弧顶处一脚打门被对方门将扑出，天海队遗憾的未能扩大领先优势。最终 天津天海一球战胜中乙球队泰州远大，成功晋级足协杯8强。
天津天海能够拿下本场比赛，基本上要归功于对方两名中后卫的离场，在对方中卫下场前，天海很难通过自己的传导形成威胁的进攻机会，而对手的反击战术也打的比较奏效，在双方僵持不下的时候，一张红牌打破了场上的平衡，加上另一名主力中卫抽筋离场，泰州队首发三中卫两人都不在场上，这才让天海队找到攻破对手打门的机会，倘若对方能够保持90分钟像上半时一样的状态，本场比赛的结果就很难说了。虽然天海晋级足协杯八强，但是从双线作战的角度讲，这其实并不是什么好事，毕竟对手在联赛中还处于垫底的位置，唯一对球队有好处的是，这样一场胜利在某种程度上缓解了球队4轮不胜的压力，即便这仅仅是一场无关紧要的足协杯赛事。
比赛中新帅朴忠均也一直在看台上观察这支自己即将要接手的队伍，本周六19:35分，天海队将再次迎来保级六分战，对手是与自己同处于降级区的北京人和，面对这个在中超联赛中还从未战胜过的对手，想必新帅朴忠均一定会背负着非常大的执教压力，不知上赛季带领权健队5轮不败的朴忠均还能不能继续续写神奇，即使天海不能客场全取三分，那么如果让人看到与前11轮表现完全不一样的天海队，那也将是一大进步。
