首先，日本的午餐叫便当，但是他们对便当的包装盒新鲜上都是十分用心，首先你必须保证便当外观的干净美观，另外食材也一定要新鲜。这从一部关于日本小学生午餐的记录片名为《School Lunch in Japan》可以看出。
日本的学校称得上给学生提供世界最高水平的学校伙食，并且一直保持着非常低的儿童肥胖率，这使我们好奇，到底日本的儿童们吃着怎样的食物？
日本的营养学校午餐号称是世界其他地区的典范
据法新社报道，"联合国儿童基金会儿童机构周二（10月15日）发布的一份具有里程碑意义的报告显示，日本在儿童健康指标排行榜上名列前茅，婴儿死亡率低，体重不足的儿童很少。那么，日本的儿童的学校伙食是那些食物呢！
官方机构关注学校学生餐饮
官方调研学校餐饮报告--内容涉及很宽泛（国立、公立、私立）
首先，在日本的公立学校，学校提供的学校午餐是强制性的，且有相关部门专门研究和制定合理的学生餐饮。民间也成立“学校午餐研究与改进协会”，其目的是对学校午餐中的学校午餐状况和学校午餐供应进行研究、改进和供应，同时补贴学校午餐业务，促进与学校午餐相关的食品教育，促进学校午餐业务的改善和发展，并促进学生的心理健康。
学校午餐研究与改进协会
学校食谱
食谱研究还是很详细的：甚至有根据不同国家改良食谱
日本校园伙食从1954年开始实施，每份学校伙食里的热量和营养被严格控制着，每个孩子都吃定制的套餐，学校规定即使不喜欢也必须吃完才能离开座位。以下列举几份他们的套餐：
清淡是日本校餐的主要特点
日式咖喱饭还是很受学生欢迎的
凉拌通心粉、蔬菜沙拉、味增汤、香松调味米饭、AGEPGN甜面包、牛奶
伊达的食谱获胜食谱：三陆产海苔饭、土佐渍菜、八平汁、小番茄、牛奶、橙子等
根据以上，可以看出日本学生午餐十分注重营养和清淡口味，当然日本午餐安全也是十分重视的（小学生时，都是校长吃第一口后，才可以给学生食用）。当然日本学生午餐种类还是十分丰富的。
种类十分繁多，600多种
韩国学校的午餐看上去也是很营养又丰富，一般标配的紫菜汤，辣白菜、鸡蛋卷、火腿、蔬菜、腌鱼干。它们都是很好消化的食物，且能补充蛋白质。不过韩国学生午餐都离不开韩式泡菜哈，不信大家瞧瞧！
肉不多，但是菜类
水果、样子蔬菜、面、米、肉，搭配还是十分合理
韩国有些学校的午餐，不仅有甜点和饮料，如龙卷风土豆，芬达和冰淇淋等，口味还是不错的。
食材多样性、干净卫生
有时间还会搭配养生菌乳，有助于消化
去掉泡菜，还是很像我国学校学生午餐
不过说实话，如果以上两个邻国的校园餐放在我国，是不是要被家长和孩子们批评呢？家长会说，一点油水都没有怎么行，且量是不是太少了（特别是对中学生而言），学生可能会抱怨说，味道太清淡，汤多肉少，而且泡茶恐怕没有几个学生能接受！
最后看看我国的学生午餐，一句话，接地气！
红烧肉、鸡蛋、蔬菜，量很足是不是？
这套餐朴实了点，但是也有三个小鸡腿
这个套餐很丰富，比起清淡的日本、韩国校餐如何
农村中小学生午餐，也是丰富多样
对了，对比日、韩，你喜欢哪国学生午餐，不言而喻了吧！
