2月不减肥,6月徒伤悲
3月不减肥,6月徒伤悲
4月不减肥,6月徒伤悲
5月不减肥,6月徒伤悲
6月……
等到了徒伤悲的6月,满大街都换上了花花绿绿的短衣短衫,身上的肉肉可就要“瞒”不住了。所以,减肥的计划是否还是迟迟没有开始呢?
说起减肥,估计是诸多男男女女一辈子的“事业”,药物、手术、绝食……手段可以说是无所不用其极,简直是“为了三两肉,舍得一身剐”。

但是,冒着“绳命危险”,常常换来的结果是——无效、反弹、病痛等等与初衷背道而驰的结果。
“ 迈开腿,管住嘴 ”,无数事实证明,运动才是减肥最有效的手段。
然而,冬天太冷,夏天太热,运动健身谈何容易?
没有专门的器材,没有专业的指导,跳绳跑步一点效果也没有,还折损了半月板。遥想去年, 跟着刘畊宏跳了三天“毽子舞”,病床上躺了半个月……
但是现在!在青岛高新区“热爱运动”的小伙伴们有福了!
去年年底,位于和融路56号,广博路与和融路交汇处的 广博路群众文体中心 正式开门营业。
广博路群众文体中心是山东省首座采用气膜结构形式为主体场馆的运动中心,气膜体育馆 使用面积多达4400平方米 ,有标准篮球场3块、标准羽毛球场9片,包含有氧健身区、单站力量区、自由力量区以及私教工作区和团操区的600平方米无人值守数字化健身房。
场馆外还有标准的9人制足球场地和篮球场地,满足喜欢沐浴阳光与微风、呼吸新鲜空气运动的小伙伴们的所有需求。
此外,场馆还规划有400平方米少儿体适能项目,针对青少年,聘请专业的运动机构,进行篮球、足球、羽毛球、平衡车等项目的培训,宝妈宝爸们也可以带着孩子一起,享受亲子运动的美好时光。



作为青岛高实集团联合专业运动品牌燧石健身共同建设的运动中心,广博路群众文体中心不仅拥有充足的场地,可以容纳更多运动爱好者同时运动健身,而且设备、灯光、地面等方面都达到了专业级运动标准,不管是休闲娱乐还是竞技比赛,都是非常好的选择。



除此之外,场馆还可以承接各项体育赛事、企业“一站式”“定制运动会”等,运动+竞技,既锻炼了身体,又增强了团队的凝聚力。
同时,场馆还会不定期的组织各类健康讲座、瑜伽学习等活动,满足全年龄段人群的运动需求。
最最重要的是! 场馆是免费开放的 !
对,你没有看错,工作日期间(周一至周五)上午8:30-13:30,场馆内羽毛球场、篮球场完全免费开放使用(场馆营业到晚上21点,除免费时间外,其他时间使用需要收费)。
想要前往的话, 只需要提前在微信小程序上搜索“高新区群众文体中心”进行预约即可 (免费开放使用时间段,也需要提前进行预约),非常的方便。
经历了一个冬天的倦怠,在即将春暖花开的日子里,是时候运动一下,让“沉睡已久”的身体和万物一起复苏了。
小召已经预定了今晚羽毛球场,欢迎各路“豪杰”,前来一决胜负!