#绝招#
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#来看下我们第两百一十八 期的动作#
大家好，我是技巧君！
今天技巧君就一个简单而且，
有效的突破招式给大家练习，
单手体前变向衔接变向过人！
！
无论是打野球还是职业比赛，
单手体前变向，
都是最常用最实用的一个过人动作，
但单手体前变向再衔接变向过人，
你应该没试过吧！
今天技巧君给大家演示！
解析环节
现在就进入我们的解析环节吧！
首先我们使用这招时
顺序一定要对，
不要像下图所示那种使用，
这样通常会回到左边这边。
我们要做的是，
单手体前变向时，
手脚往同一边踏出去，
吸引防守重心。
注意我们这个动作一定要快速，
手脚要同时，才能起到更好的效果！
假如我们球在手心这里，
然后往一侧推出去，
同时脚也往方向踏出去，
更好的欺骗防守。
单手变向时，
我们眼睛肩膀往右，
更好的迷惑防守，
压低身体重心，然后快速变向，
突破或者为投篮制造空间！
练习和使用这项技能的时候，
脚步移动很重要，
正确的步法只有两步。
我们再来看一遍完整示范动作！
当然，如果你想拥有上面的组合技能，
你得先把基础过人练熟练起来
做得越快*伤杀**力就越大，
这需要大量的训练，大量的反复。
如果你觉得这个技巧对你有用，
请多分享给自己的队友们！
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