广东梅州有着“足球之乡”的称号，根据以往世界杯的经验，广东梅州医院的医生已经对世界杯可能带来的影响了如指掌，所以已经提前设置好了“世界杯综合症”门诊，并由15名来自不同科室的医生轮流坐班。

什么是世界杯综合症？世界杯综合症不是一门简单的疾病，而是集多种门诊症状于一身的复杂型综合疾病。主要涉及心血管、脑血管、胃肠道、眼科以及颈肩关节等方面。

对心血管的影响

在观看球赛的过程中，很多球迷都看得热血沸腾、比较激动，看到自己支持的球队发挥不好，心情也极度失落。特别是不到几天的时间，就已经出现这么多次爆冷，情绪波动比较大，血压极易升高，心脏也受不了，从而诱发心绞痛、心梗，甚至是猝死。其中巴西的数据显示，世界杯期间心梗人数增加9%，而德国数据显示，世界杯期间心肌梗死人数增加了4%。

对大脑血管的影响

由于地域时间差异，我国观看球赛的时间一般在晚上9点，凌晨12点以及凌晨3点，导致作息时间紊乱，加上情绪波动较大，容易出现脑血管事件，特别是年纪比较大的球迷。广东梅州医院在上一届世界杯就接诊到一名突然出现头晕、恶心等，甚至右手抽了一下，不能动弹的患者，最终被确诊为“植物神经功能紊乱”。经医学资料显示，该疾病主要和脑供血不足有很大关系。

对胃肠道的影响

看每四年一届的“世界杯”绝不是一个人的狂欢，一般都会叫上亲朋好友一同观看。在观看的过程中，也少不了炸鸡、烧烤、啤酒、可乐等食品，在熬夜、清血波动之后再加上这些“垃圾”的刺激，胃肠道也会受不了。从而出现消化不良、胃胀、胃痛，甚至是急性胰腺炎等不良反应。

对眼睛的影响

现在大多数人在白天使用电脑进行工作，看了一整天电脑；下班的过程中还用手机疯狂刷短视频；晚上回去继续观看2个小时的世界杯，甚至更长时间，第二天继续用电脑。眼睛不出现不良反应，真“对不起”这几天连续使用眼睛！

对颈肩关节的影响

大多数的人在看世界杯期间，要不然就是葛优躺在床上，要不然就是用不正确的坐姿“躺”在沙发上，造成颈、肩、关节等出现僵硬、酸胀、疼痛等不良反应。特别是一些疯狂的球迷，还可能“动手动脚”模仿球迷的动作，一不小心可能会拉伤手部、脚部肌肉。

广东梅州市中医医院针灸推拿科主治中医师熊嘉盛表示：“作为一个球迷，不少来我们“世界杯综合征”门诊就诊的患者所诉说的情况，我都能感同身受。”但是，提醒大家观看球赛要理性。

看球期间，尽量选择清淡一点的饮食，比如自家煮的花生、牛奶、水果等含维生素、蛋白质比较丰富的饮食，这样不仅可以健康，还可以补充因“热情”导致的“元气损伤”。除此之外，能不熬夜尽量不熬夜，可以看晚上九点的那场，其余场次可以观看回访，减少熬夜给身体带来的伤害。

快看看你有没有“世界杯综合征”吧!

编辑：正心堂健康科普团