毽球源于中国，是一项古老的运动,近代对毽球运动又有了一些新的元素注入其中,使这项运动更加的令人喜爱。
从源于汉代的毽子发展到今天的毽球、花毽，从花式的多样性、观赏性、个人性到现在的群众性、对抗性，毽球运动在广泛开展的基础上，毽球运动水平也不断提高。
在宁夏中卫市沙坡头区就活跃着这样一大批“键”身达人，一年四季，在高庙公园、红太阳广场、市体育馆、五环广场等场所都能看到他们相互切蹉技艺的身影。各种头球、脚踏球、倒勾、凌空扫射等难新动作层出不穷，引得围观者啧啧称奇。
60岁的张杰便是其中的佼佼者，张杰原本是当地某企业职工，18年前，一个偶然的机会他为键球运动的魅力所深深折服，从此，每有空闲时间他就苦练键球技巧，渐渐享名业内，5年前，通过考试，张杰又成为国家一级键球裁判，从此，在市、区及国家级键球赛事中，他又以践行体育职业道德，履行裁判职责而获得同行称赞。
据介绍，随着中卫市毽球运动的普及与发展，参与此项运动的群众越来越多，仅沙坡头区每天参加的“键”身的群众就达千人之多，键球运动已成为当地群众健身的重要选项！“键球使我尝到了科学健身的好处，身体硬朗了，心胸开阔了，精气神更足了。”张杰这样说。 （阿甘 本文不代表天天网立场）