导语
即便买了学区房，对口学校的理想情况就是“优小+普中”或“菜小+优中”，“优小+优中”学区是又少又贵，实在望尘莫及。不怪沪上家长都感叹：一路都上好学校真是太难了！
别难过！今天托幼君就应家长需求，整理了升学稳妥的16所优质公办一贯制！排名顺序不分前后~
浦东新区
1 洋泾-菊园实验学校
陆家嘴腹地的国际化公办一贯制！
洋泾菊园实验学校是一所紧密型九年一贯制学校，地处浦东陆家嘴金融贸易区腹地，前身为著名教育家黄炎培先生于1889年创建的黄浦二中心（百年名校）。学校的建成为陆家嘴及附近地区工商、白领阶层的子女提供高品质的九年义务教育，也吸收辖区内居民的子女入学。经过近十年的建设，目前已经形成自己的办学特色，是一所在浦东新区享有盛誉，在上海市具有一定知名度的学校。
学校在体育、艺术教育上颇具特色，是上海男足的传统项目学校和浦东女篮重点项目学校。2005年学校就被评为上海艺术教育的特色学校。在学生的艺术体育发展方面，学校要求"每一位菊园学生都有至少一项艺术爱好"和"每一位菊园学生都有至少一项体育健身好习惯"的素质工程。
学校外籍及港台学生占到了10%以上，国际化程度高，是浦东新区双语实验学校，也是最早使用牛津英语教材进行教学的试点学校。最先尝试双语教学的是小学美术双语课和初中历史双语课，随即，地理、生物、音乐等学科中也有不少教师开始进行双语探索。学校经常开展外语日、外语周、外语沙龙、组织暑期赴澳英语培训及英语夏令营等英字头活动。
2 上实东校
重细节，重实践！
上海市实验学校东校是一所2004年秋季建成的小学、初中九年一贯制公立学校，由上海市实验学校承办，隶属于浦东新区教育局，是浦东新区留学归国人员子女定点学校。2011年，上海实东校就已成为上海市首批“新优质学校”。
上实东校硬件一流，是上海市“十大”校园文化新景观学校。每一项校园布置都蕴含教育意味，甚至连每个楼层的地砖都有含义（比如十二生肖、中国古文化陶瓷器型、书法等等）。
课程方面，学校的“心愿课程”可由学生提出课程需求，通过“招募单”接受同学响应，如人数超过10人，即由学校安排师资开设。孩子们喜爱的摄影课、魔术课就是这么来的。目前实验东校共开设了100多门心愿课程。此外，游泳、台球、陶艺、羽毛球、STEM创新课程成为每个学生必修课；足球、打击乐、戏曲、民乐、管乐、合唱、机器人、马术、舞龙都是市、区各类比赛夺奖的强项。
静安区
3 静教院附校
把娃宠坏了！轻负担也有高质量！
上海市静安区教育学院附属学校，简称静教院附校，是一所九年一贯制公办学校，小学部位于江宁路688号，中学部位于海防路374号。
学校有一支全市一流的五星师资团队，不但有市特级校长、市特级教师、市优秀园丁、市优秀班主任、区学科带头人等一批领衔教师，还有数十位教师在全国和全市的教学大奖赛上获奖。重点要提的是98年上任的校长张人利，一手拉起教学改革，对后门生尤其坚决拒绝，把静教院附校带到了牛校行列。
学业方面，被市教委“学业质量绿色指标”综合评价为：学生全面发展、自信心强、睡眠充足、回家作业少、师生关系好、而且学业成绩好。学校奉行“绿色升学”，小学部100%直升初中部，整个一年级都没有数学课，让时给英语语文；初中部的牛津英语教学、语文拓展读物与讨论式教学、数学和计算机教学都是特色学科，经常会组织大型系列活动和假日活动。
这是一所被家长吐槽“把娃宠坏了”的学校，创造了“轻负担也能有高质量”的教育神话。别说在一贯制公办中出类拔萃，就是把小学部、初中部单拎出来比较，也是全市一流的存在！
4 大宁国际学校
软硬件设施过硬，培养综合性人才！
上海市静安区大宁国际学校创建于2015年，是静安区一所与大宁国际社区相结合的优质公办九年一贯制学校。通过教育管理制度的创新，发展优良管理制度效应，努力把学校办成校园文化品位高尚、学生健康成长、教育质量优质、师资队伍优秀、特色鲜明的优质九年一贯制学校。学校环境优美，设施一流，拥有足球场、篮球馆、报告厅、图书馆、信息中心以及舞蹈房、摄影室、合唱室、茶艺室、烘焙房等专用教室。
学校师资过硬，教师关注学生成长状况，与学生互动较多，有利于学生组合素养的形成。
学校课程设置依据办学理念，致力于培养具有信心、爱心、恒心、慧心、进取心的“五心”人才，成为合格的社会主义建设事业的接班人。
徐汇区
5 师三实验学校
被高安路一小托管！性价比巨高！
上海师范大学第三附属实验学校（前身为上海师范大学第三附属中学，成立于1992年9月），简称师三实验学校，创办于2012年， 是徐汇区教育局和上海师范大学合力打造的一所公办九年一贯制学校，是徐汇区首批新优质示范校。
学校秉承“博雅教育”的办学理念，以博雅教育为统领，分段打造以科技教育为特色的实验项目，形成以班级为呈现形式的特色教育。课程特色明显，分为国家课程拓展和校本课程拓展两部分。
国家课程的校本化拓展是在夯实基础型课程的前提下，对基础型课程知识的深化和延展，从一年级到八年级开设国学、思维、英语等12门课程。校本自主拓展课程充分满足学生多元、个性发展的需求，共分为四大模块“科学与生活”、“艺体与情趣”、“人文与社会”、“国际理解与沟通”。
长宁区
6 建青实验学校
上海第一所幼小初高公办一贯！探索一贯制的先驱！
上海市建青实验学校前身是创建于1939年的私立南洋模范无线电学校。1984年经长宁区人民政府批准，学校与虹二小学、虹二幼儿园合并，被命名为上海市建青实验学校，成为全市唯一一所集幼儿园、小学、初中、高中为一体的一贯制学校，2005年被命名为首批“上海市长宁区实验性示范性高中”。
学校教师师资过硬，值得注意的是，1999年，建青编撰的《九年一贯制学校办学模式研究》出版，这是国内第一部系统论述九年一贯制办学模式与体系构建的教育管理专著。2007年又出版了《探究学习与教师行为改善》一书，将一贯制学校办学理论研究推向了一个新的高度。
学校的课程注重培养学生的综合素质，努力发扬“积极探究、勇于创新、敢为人先、争创一流”的精神，精心培养“德行好、基础实、能力强、特长显、视野阔”的建青学子，以其富有“实验性、创新型、国际化”的办学特色而独树一帜，取得了教育事业和精神文明创建的诸多成绩。
普陀区
7 晋元附校
迅速崛起，公办中的战斗机！
晋元高级中学附属学校，是一所公办九年一贯制学校，隶属普陀区教育局。2002年，经区教育局批准，由晋元高级中学承办。
三个校区、2800多名学生、200多位教师———晋元附校如此庞大的办学规模不仅在普陀区首屈一指，在全市范围内也不多见。然而，在1999年建校初期，它其实只是一所无人问津的小区配套学校，只有三栋破旧小楼、一条煤渣跑道、零零星星几百个学生以及教学质量普通的一所公办小学。
2002年，在市首批示范学校之一的晋元高中的支持下，它逐渐汲取内生动力，成长为一所有口皆碑、并能托管其他薄弱学校的优质学校。
晋元附校非常注重素质教学，学校继承了谢晋元将军的精神，倡导“厚德而和、行健而立”的文化，侧重培养学生“立人立己”的品质和能力。学校目前已基本构建起“明德、善学、敏事、康健”四大系列课程，分别着重培养学生健全的人格、良好的学习态度和方法、独立自主的生活经验和技能以及健康的体魄和心理。
学校还发展出科技、艺术、体育三大特色，设计了羽毛球、武术、彩陶、舞蹈、布艺、创新绿色环保、电子琴等已成为学校的精品课程，先后跻身上海市艺术特色学校、科技特色学校。
在师资力量上，学校每年都会引进10多名教师，包括年级组长，教研组长、民办学校优秀教师等。在中考升学率方面，晋元附校学校每年考进区、市重点高中的比例为在40%左右，一直稳定保持在区公办学校前列。
8 中远实验学校
依托绿色指标，尊重每个孩子的个性发展！
上海市中远实验学校创办于2002年7月，是坐落于普陀区中远两湾城内的大型九年一贯制公办学校。学校以“正红节”等主题节为载体，打造优良的校园文化，积淀厚重的人文底蕴。建校以来，中远师生在全国、市、区的各项比赛和考评中都获得优异成绩，社会声誉优良。
教学环境雅致温馨，教学设施先进完备，凝聚了一支以中青年骨干教师为主的优秀教师队伍。
学校以英语、数学、信息技术、科技、陶艺、美术为特色，建构课程体系，以“绿色指标”为引领，以课程变革为抓手，提升绿色质量，让每一个学生都能获得适合自己的教育和发展。
9 江宁学校
70年历史沉淀下的一坛老酒！
普陀区江宁学校，是由上海最早的26所实验小学之一的江宁小学延伸而来的九年一贯制学校，已有近七十年的历史，素以治校严谨、学风优良、教育教学质量高闻名。目前学校总部位于西康路1518弄1号，主要用于三至九年级的教学，分部位于澳门路660弄71号，作为一二年级的教学使用。
学校各类现代化教育教学设施齐备，建成200米环行塑胶人工草坪运动场，体育活动设施6000平方米。同时学校的绿化也做的很不错，能保证孩子的健康成长。
小学部的师资在区内属于相当不错的，中级以上职称占比74%。有家长反映，江宁小学部的老师不仅在学校的课程上抓的比较严格，会主动帮学习落后的娃“开小灶”，同时家校联系也非常密切。正是有这样优质的师资力量，江宁学校才会成为普陀区以良好口碑闻名的老牌子。
课程方面，江宁特色也不少：作为英语试点学校，学校每天都有英语课，但课时缩短为20分钟。孩子们普遍反映，英语课不会因为课时太长而产生疲劳，注意力也更集中了；学校的国际象棋也是赫赫有名，一年级就有国际象棋课，每周一次。创办的少儿国际象棋运动拥有近50年历史，已培养和输送了一批国际象棋后备人才，在历年的市、区以及全国少儿国际象棋比赛中，多次获得冠军及优异成绩。
虹口区
10 虹口实验学校
“菜小”翻身硬仗打得漂亮！
上海市虹口实验学校是2008年9月1日成立的九年一贯制学校。学校位于虹口区辉河路65号，坐落于复旦大学和同济大学交界处。是上海市首批新优质学校之一。
一所由两所菜中、一所菜小组成的新学校，生源没变、教师没换，仅组建几年就得到各方认可，创造了被教育界称道的“虹口现象”。此后，虹口实验学校巩固了这种崛起并继续实现跨越式发展，成为了区内一所有影响力的九年一贯制学校。
学校共有两个操场、一个灯光网球场。并拥有集宽畅、明亮、多功能的现代化阅览室和创新实验室大楼。是虹口区规模最大的九年一贯制学校之一。
师资方面也很不错，现有教职工162人，邬明敏副校长获全国英语教育能手称，另有不少教师在全国、市、区教师技能比赛中荣获一、二等奖。
课程设置合理，孩子可以快乐地获得知识，虹实的口号是“教育要润泽每一个孩子，不管他出身哪里，都应该获得全面、健康、快乐的成长。”
11 长青学校
办学扎实，特色项目众多！
长青学校坐落于北外滩地区，1997年由原长青中学与虹口区第五中心小学合并而成，学校现有40多教学班，1700多名学生，是虹口区规模最大的九年一贯制学校。
硬件方面，学校教育设备齐全，有网络教室、演播厅、校五星电视台、电子会议室、大礼堂(阶梯教室)、室内体操房、舞蹈房、室内操场(风雨操场)、实验室、现代化塑胶跑道；学校校园环境也十分优美，有假山、喷泉、亭台雕塑等景点校园，育人环境比较优质（之前被吐槽的伙食问题也因为自建食堂的投入使用而得到了改善）。
特色方面，在多年的发展中，学校形成了舞蹈、管乐、武术、田径、国际象棋、科技等众多办学特色项目。学校艺术特色团队成绩斐然，最出名的校舞蹈队多次在市、区各类比赛中荣获一等奖。
杨浦区
12 上音实验学校
音乐特色！初中部成绩亮眼！
上海音乐学院实验学校是一所九年一贯制公办学校，简称上音实验。始建于1998年7月，2009年5月，杨浦区人民政府与上海音乐学院深化合作办学，学校迁入新江湾城社区，更名为上海音乐学院实验学校。
学校先后荣获上海市安全文明校园、上海市教师专业发展学校、上海市艺术特色学校、上海市学生民乐联盟成员校、全国校园篮球特色校、上海市校园冰雪运动特色校、杨浦区文明单位等称号，并连续十五年被评为“杨浦区教育系统绩效考核优秀单位”。
上音实验的初中部，可以说是杨浦区的公办头牌，中考去向很好，每年还有14名毕业生推优的名额！每年去四校八大的也有一定比例。
闵行区
13 莘光学校
闵行“三莘”之一，高性价比！
上海市莘光学校成立于1994年，当年在莘庄东区建设的热潮中应运而生。2014年，山花路校区投入使用，形成“一校两区”的办学格局。
学校拥有完备的教学设施。教学楼、画廊、雕塑、花坛布局合理，错落有致，构成优美宁静，充满人文气息的育人环境。
学校明确“以规范夯实基础，以创新彰显特色”的发展思路，努力创建三个办学特色：一是精细化管理与人性化管理相结合的管理文化特色；二是以“明礼教育”为内核的德育文化特色；三是以音乐剧、舞蹈、健美操、田径为标志，合唱、器乐、书法、绘画等多元发展的艺术、体育教育特色。
目前，学校已经发展成为闵行区内成规模的，享有良好社会声誉的九年一贯制学校。
14 上师大康城实验学校
文化立校，注重孩子个性发展！
上海师范大学康城实验学校成立于2004年6月，坐落在上海市闵行区康城小区内，是一所公立九年一贯制学校。学校始终坚持文化立校，注重学生全面与个性发展。学校以开放、包容的心态，积极利用社会优质教育资源，构建了学校、社区、家长“三位一体”教育体系，形成了“沟通理解，家校同盟”的家校互动文化和“开放包容，互动共赢”的社会联动文化。
学校始终坚持文化立校，注重学生全面与个性发展。依托上师大优质教育资源，建设适合学生全面与个性发展的课程系统，形成了以足球为特色，富含陶艺、民乐、扎染、武术、书法、国际象棋、舞蹈、健美操、电子书包、视像中国等一系列特色课程。
上师大康城实验学校最大的特色莫过于在师资力量上了，因为依托强大的智库资源，所以校内的老师约有65%具有中高级职称。
宝山区
15 宝山实验学校
学生综合全面发展是王道！
宝山实验学校是宝山区第一所公办九年一贯制学校，成立于1996年。宝山实验学校坐落在宝山区政治、经济、文化、商业中心的友谊路上，是在原宝钢一中和友谊路小学合并基础上发展起来的。
根据学校《学校课程计划》和《三类课程和快乐活动日实施方案》，开设了70多门拓展课，编写了体育、科技、艺术等校本教材三十多套，开设艺术、人文四大类学生社团三十多个。
学校的环境很好，绿树成荫，环境优美。校园内建有2112平方米的教学大楼，中央演播大厅，网络控制中心，多媒体演示教室，计算机房，图书馆，电子阅览室，学校会议中心，专用实验室，音乐、美术、劳技等专用教室，还有钢琴楼、乒乓房、民乐室，校园网络也实现了资源共享。
崇明区
16 上实东滩学校
上实唯一分校！除了位置偏远，可以说啥都好了。
上实东滩学校，位于崇明陈家镇国际生态实验区的一所九年一贯制的崭新学校，由上海市实验学校委托管理，两任校长均曾就职上海实验学校。除学制不同外，课程、教材、教学、评价等与上实基本一致，与上实本部组成对照实验，为实验成果推广提供经验和策略。
倚靠上海实验学校的背景，师资和教育教学都有很好的资源，再加上上实东滩也是少数几所允许全市招生的公办学校，其中有一半左右是面向市区招收的。
课程基本上90%照搬了上海市实验学校的课程体系，还根据崇明当地的特色，开发了特色课程——比如高尔夫、乡土课程等等。许多家长们都认为除了远，实在心疼孩子上学，其实学校真的不错。
PS：一般来说，涉及小学的一贯制学校多是九年或者十二年，但是上海实验学校是十年一贯制，选拔路线也和其他学校不太一样，所以虽然是公办牛校但是文中并没有提及（不过上实的一贯制榜首地位是无法撼动的）。家长们还有什么想了解的都欢迎留言告诉我们哦~
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