34岁的克里斯蒂亚诺.罗纳尔多依然奔跑在顶级联赛的绿茵场上，正如他过去15年里所做的那样。过去我们总习惯于将“冻龄”这样的词汇用于形容女性，而在小编看来，如今的葡萄牙球星也完全配得上这样的赞誉。在一个同龄人已经转会低水平联赛养老的年纪，c罗仍然保持着出色的竞技状态，岁月只在他的脸上刻下印记，却忘了麻痹他的双腿。
伟大的c罗
从马德拉岛的乡村男孩，到葡萄牙的国民英雄，CR7的成长历程举世瞩目。用小编自己的话来说，c罗的职业生涯经历了多次成功的蜕变，或许过程很痛苦，但正是这些未能得逞的苦难，让他变得更加强大。
离开里斯本竞技加盟曼联，是c罗经历的第一次蜕变。事实上，做出成为红魔一员的决定并没有想象中那么简单，葡萄牙人所要考虑的是陌生的环境，陌生的风格以及陌生的队友。
怀疑、犹豫、彷徨，那是一次五味杂陈的思想斗争，然而最终伟大的克里斯蒂亚诺.罗纳尔多没有令世人失望:他迈出了走向世界舞台的第一步。
曼联时期
能够只用一场友谊赛就打动独具慧眼的弗格森，并披上象征红魔传奇的7号球衣，c罗的天赋如上涨的潮水般难以隐藏。或许在加盟伊始曼联的新7号还不能完全适应英超的节奏 ，但辛勤训练时的汗水从来不会白流，很快他就成长为主力军中的一员，其边路犀利的突破是那时红魔进攻端的法宝。
早期的c罗是一位纯粹的边锋，进球并不是他的最大职责，与射门得分相比葡萄牙人更偏向于同防守球员一对一PK,然后用华丽动作将对方过掉，这样的踢球方式一度引起弗格森爵士的批评，而这也促成了c罗新的蜕变。
2009年加盟皇马是c罗职业生涯的第二蜕变，也是最重要的一次。作为世界上第一位亿元先生，皇马7号得到了主教练围绕他制定战术的特权，他不需要参与防守，并拥有无限开火权。高身价带来的责任感促使c罗更多的参与进球，不知不觉人们发现他的球风变得简洁：原来那些杂耍式过人减少了，取而代之的是内切后的重炮轰门，同时葡萄牙人的场上位置也更靠近球门，这意味着他始终处于最具威胁的区域，进球也随之而来。
皇马时期
同样是在这个时期，c罗的身材发展到了最强健的阶段，他的背部，腿部肌肉变得更加紧实，也更实用。优秀足球运动员的常规体脂率大概在10%左右，而皇马7号则常年保持在7%。完美肌肉带来的好处肉眼可见:丰硕的臂膀让c罗在身体对抗中不落下风；发达的核心肌群有助于提升运动表现；而棱角分明的大腿则对爆发力与弹跳力极为重要。
在实现新的风格转变后，c罗的进步通过数据一览无遗。效力曼联6个赛季，CR7贡献了118个进球，61个助攻，平均每个赛季19.6个进球，10个助攻；而在皇马9个赛季他打进450球，送出131个助攻，赛季平均数据则是50个进球，14.5个助攻，如此疯狂的效率提升使得c罗成为当之无愧的世界最佳球员。
凭借出色的个人能力与逆天的身体素质，c罗为皇马打进了无数进球，然而，随着年龄增长带来的身体危机让葡萄牙人不得不再次改变，在时任皇马主帅齐达内的帮助下，32岁c罗的第三次蜕变悄悄发生着。
不断蜕变
在接受媒体采访时，c罗曾透露自己对抗岁月所做的努力：首先，为了适应年龄增长引起的机能衰退，葡萄牙人开始尝试着减少上肢肌肉的训练，目的是避免身体变得僵硬；其次，他在场上的位置越发靠近禁区，以至于几乎成为了一名中锋，这样的好处是节省体力，可以全身心完成最后一击；最后一点，c罗还欣然接受了齐达内的轮换政策，尽管他曾经视无法首发比赛为耻辱。
第三次的蜕变所达到的效果足够让所有人满意，c罗延续着自己的巅峰状态，即使是在转会尤文后的全新环境也没有对他产生影响。
本赛季以来，在c罗的带领下，尤文图斯正向一个三冠王的梦想攀登，尽管客场0:2不敌马竞让老妇人的晋级形势岌岌可危，但值得庆幸的是CR7的表现可圈可点。回到主场，拥有一位欧冠经验丰富的金球奖得主是尤文最大的资本，我们也相信c罗可以带领球队创造奇迹。
尤文时期
小编有话说：
天赋、努力、自律。
以上三点是支撑c罗成为世界上最好球员的要素，它们分别在葡萄牙人的不同年龄段发挥着决定性作用。当他还是驰骋在老特拉福德的单车少年时，天赋让他不至于在群星中黯然失色；当他身披金球奖的荣光空降伯纳乌时，努力指引着他不断自我超越；而当他以王的名义远赴亚平宁时，自律保护他不被时间击垮。说句实话，小编曾经不喜欢c罗，但是越了解他后就越佩服他，尽管今天我仍旧算不上罗粉，但对葡萄牙人的欣赏之情或许大家可以从字里行间看出。
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