对于许多孩子来说，夏令营是一项由来已久的传统，也是度过漫长的学校假期的好方法。你会在户外度过很多时间，这通常意味着会变得又热又出汗，但在夏令营穿得合适也有其他一些因素。你想穿宽松的浅色衣服，多穿几层以适应温度变化，穿合脚的鞋子，并为下雨做好准备。这似乎需要考虑很多，但夏令营的着装比你想象的要容易。
一、穿着舒适的衣服
1.棉质和天然纤维。 这些比合成（人造）纤维更透气，这意味着空气可以更容易地通过它们。天气炎热时，您希望尽可能多的空气穿过您的衣服。亚麻是另一种像棉花一样的天然纤维。
- 涤纶是夏季绝对要避免使用的面料。人造丝是另一种会让你热起来的。
- 天然纤维也往往更坚韧，这对营地的磨损很有帮助。棉花也比其他纤维更容易洗涤。
- 如果您需要穿着礼服参加舞会或特殊活动，现在是选择棉质连衣裙、裙子和系扣衬衫而不是其他面料的好时机。
- 棉不仅适合您的衬衫，许多短裤、紧身裤、七分裤、脚踝和自行车短款紧身裤和裤子也是由棉制成的。
2.坚持浅色。 你总是听说黑色衣服会吸收更多的阳光，所以它会让你变得更热。夏令营往往包括很多时间在阳光下，穿很多深色衣服意味着更热。白色和灰色通常是不错的选择。[1]
- 如果你倾向于穿带有大图案的T恤，一些图案的粗细也会让你热得更快。坚持使用印花较少的衬衫。
- 由于白色确实更容易显示污垢，因此如果您有可能会弄脏，那么蓝色、黄色和红色等其他颜色的浅色调可能会更好。
3.穿宽松的衣服，让空气流通。 当你出汗时，紧身的衣服往往会紧贴你的皮肤，这会阻止空气在皮肤和衣服之间流动。穿宽松的衣服会让它们四处走动，让空气流通，让它们保持凉爽。[2]你不想穿太大的衣服，所以在那里找到平衡。你可以穿比平时大一号的衣服，只要它看起来不会从你身上掉下来。穿由较薄的材料制成的衣服也很好看，不会让您感到沉重。
4.注意你的内衣。 如果您通常穿着带有衬垫和钢圈的胸罩，那么在营地换成凉爽的东西可能是个好主意。在炎热的天气里，你会出汗和走很多路，平角裤可能会引起擦伤，所以考虑换成三角裤或平角*裤内**。
- 运动文胸或无衬里文胸是一个不错的选择，因为它们的材料较少，但仍能提供适当的支撑，尤其是因为您将在营地做许多身体活动，如远足、运动、障碍赛、夺旗等。
- 您还应该穿袜子以保持双脚凉爽。多带些额外的东西，因为你很可能需要比你想象的更多的东西。+
5.每天换衣服。 您在营地的衣服可能有限，并且您可能不想在第一天弄脏所有东西，但是当您穿衣服时，它们会沾上灰尘和汗水。由于所有的污垢，穿脏衣服实际上会让你更热。还要带上一些额外的衣服，以防某些东西意外地被撕裂或撕裂或以某种方式损坏。[3]
- 在相关的说明中，最好确保在营地期间始终如一地淋浴。当你出汗并脱落皮肤细胞时，最好洗掉所有这些并保持清洁。所以不要忘记带上肥皂、洗发水和其他你正在使用的卫生用品，比如除臭剂、牙刷和牙膏、漱口水、发刷、剃须用品（如果开始使用的话），如果你开始使用的话，女孩带上你的经期用品。
二、活动着装
1.分层着装。 这也意味着几件事。一方面，如果你穿一件汗衫，它实际上可以让你保持凉爽，因为你的上衣会更少出汗并且可以呼吸更多。这也意味着要随身携带运动衫和长裤，因为夏天往往早上开始凉爽，中午变热，晚上又变凉。如果你要在炎热的下午和凉爽的晚上离开你的包，你可能不想整天穿你的暖和的衣服，但你肯定会想把它们随身携带。只要您遵守营地的着装要求，在您的 T 恤下面穿一件无袖衬衫或背心总是好的，这样您就可以在天气变暖时脱掉顶层。
2.在炎热的日子里，凉爽的棉质材料或凉爽的牛仔布材料很好。 例如短裤、nike tempo 或其他类似品牌款式的短裤、紧身裤，以及适合女孩的运动风格紧身裤，可防潮，让您保持凉爽，并可根据天气穿着脚踝长度、七分裤长度或自行车短款。在炎热的天气里避免穿黑色和棕色等深色衣服。
3.穿上你的泳衣。 对于男生来说，泳裤和短裤基本上是一样的。对于女孩来说，泳衣可能不如胸罩和*裤内**那么舒服，但会起到类似的作用。夏令营可能包括大量的自发游泳，因此将泳衣作为衣服或在衣服下穿着，更容易快速畅游。一旦你的西装湿了，它可能不是最好的走动，所以你可能想在游泳后换上干衣服。
4.即使在游泳时也不要忘记防晒。 现在许多品牌都有防晒霜，即使在水中也可以持续长时间 80 分钟，并且防汗，所以它们不会进入你的眼睛。如果这些东西困扰你，有些是不含油或香料的。
跳舞时保持休闲。 你通常会打扮成舞会，甚至可能是华丽的礼服或燕尾服，但夏令营舞会可能不那么正式，但看起来仍然不错。如果你愿意，女孩可以穿轻便的背心裙、休闲溜冰裙或者 T 恤裙，搭配自行车短裤，或者在下面穿七分裤或/和开衫，如果天气凉爽的话，男孩可以选择卡其色短裤和短袖 polo 衫或棉质如果天气凉爽，可以穿慢跑裤或轻便的棉裤。女孩和男孩也应该带一双好看的休闲鞋。不要穿着你整天穿着的运动鞋去跳舞，因为它们可能每天都会变脏并且可能会出汗。对于女孩来说，一双简单的休闲平底鞋，sperrys 等船鞋或一双干净的考究风格的运动鞋，如 keds Champions，vans 等，只要它们干净。
- 您仍然可以看起来足够漂亮以打动您的同龄人而不会过火。
- 由于您可能无法使用熨斗，因此您希望打包的衣服不会在您的包中变得太皱。
6.适合游泳池。 许多夏令营需要一件泳衣、背心或短裤和女孩衬衫。男孩的限制可能较少，但很可能会被要求穿泳裤，而不仅仅是内衣或便服。
- 即使穿着泳衣，您也可能想穿上可以在游泳前脱掉的短裤和衬衫。穿一些你不介意可能沾上氯气的旧衣服。
7.保持衬衫不塞。 虽然把衬衫塞进去应该看起来更好看，但在炎热的夏天，它只是意味着在你已经被遮盖的腰部周围穿更多的衣服。把衬衫塞进去会导致更多的出汗和不适。如果你确实觉得有必要把衬衫塞进去，就像许多人做的那样，只需在前面的蝴蝶结或纽扣区域把衬衫塞进去一点，你仍然会保持凉爽。[4]
- 为避免需要塞进衬衫，请选择长度合适的衬衫，距离裤子的腰线仅几英寸。
8.徒步旅行时保护自己。 如果你在附近有荒野的地方露营，徒步旅行是不可避免的。徒步旅行时穿裤子通常很好，以防止毒藤和避免刷子划伤。坚固的鞋子和一双好的袜子是必须的，这样你就有了很好的支撑。
- 防晒霜、驱虫剂和水也非常重要。如果你要离开很长时间，这些可能会导致严重的不适甚至疾病。许多品牌的防晒霜现在都有防晒霜，即使在水中也可以持续长达 80 分钟，并且防汗，所以它们不会进入你的眼睛。如果这些东西困扰你，有些是不含油或香料的。而且，如果您佩戴带计时器的运动手表，您可以每隔一段时间设置一个提醒，提醒自己喝水的时间。
9.用雨具保持干燥。 在营地，您可能会在一天中从您的床上走到食堂，然后走遍整个营地。你不想做那种湿透的，所以用防水夹克或某种雨披准备下雨的机会。另外，如果您有一双雨鞋，您可以在下雨或下雨时穿上它们，然后将其他鞋子放在背包中，您可以随身携带并在进去时换上其他鞋子，并在下雨时换回雨靴你回到外面。这样，如果它真的很湿或很泥泞，你就不会把你的其他鞋子弄湿或弄脏，而且当你整天从你的小屋到其他建筑物来回时，靴子可以让你的脚和袜子保持干燥。
- 您可能不需要整天随身携带它，但要注意天气，如果可能下雨、正在下雨或泥泞，请带上您的装备。
- 随身携带一些你不需要的东西总比它湿透和不舒服要好。
- 尤其是湿衣服、短裤和裤子，如果你穿着它们走得太久，所有的摩擦都会刺激你的皮肤。
三、包装其他必需品
1.把穿的鞋子打包好。 你可能想带一些新鲜的运动鞋或登山靴去露营，但全新的鞋子可能会在你的脚上造成水泡。因为你会走很多路，所以你想穿破旧的鞋子。[5]
- 另一方面，不要穿太旧以至于几乎不能在一起的鞋子。你想要有良好的足弓和脚踝支撑，所以散架的鞋子也不适合露营。
- 人字拖或凉鞋很适合在海滩或游泳池闲逛，但它们可能不是整天四处走动的最佳选择。
2.打包多个睡眠选项。 如果你打算睡在帐篷或没有暖气的小屋里，晚上可能会变冷。如果外面很热，在没有空调的客舱里也可能很热。穿着轻便凉爽的睡衣以及厚实的睡衣，这样你就可以做好准备。
3.给你的头和肩膀遮荫。 宽檐帽非常适合保持头部凉爽，防止肩膀在阳光下烘烤。您还可以随身携带围巾或头巾，这非常适合绑长发或用作头带以防止汗水进入眼睛。
- 将发带或发圈放在手边也很好，因为长发很可能会让你的脖子和肩膀在夏天更热。考虑更多地把头发扎成马尾辫或发髻。
4.把首饰留在家里。 你可能想用一条项链或花哨的手链来彰显时尚，但出于几个原因，最好在营地传递这些。金属挂在你的皮肤上会让你更热，而珠宝只是你在一个星期或更长时间的生活中可能会失去的另一件事。但是运动手表还是很好。它们不贵，可以看时间，适合在活动时佩戴，许多手表都带有计时器和其他有用的功能。